recuperare operatie ligamente incrucisate

pentru Bogdan.sev: Lupu 10 a jucat fotbal dupa 2 luni si ceva vezi ca a scris in spate, insa dupa cum a spus si el nu recomanda asta pentru ca a simtit o instabilitate si i sa umflat genunchiu.O recuperare completa si fara griji se face dupa minim 9 luni si maxim 12, pana atunci e bine sa nu fortezi nimic in plus.Am eu o luna si 2 sapt si merg fara carje insa nu fortez nimic si inca mai simt mici dureri

PENTRU LUPU 10: Deci in cazul tau recuperarea s-a facut mergand.Imi recomanzi asta?
Eu am o sticla cu de 900 de grame care 0 leg de picior ma pun pe masa si fac felxii simple apoi cu sticla.Am ajuns undeva pe la 100 de grade.Te mai rog ceva:Ai avut genunchiul putin umflat un timp de la operatie din cauza atrofierii muschilor?si daca da ce ai facut in legatura cu asta.

Pt. lupu10.Tia pus suruburi de titan care raman in picior?

Buna seara tuturor, in urma cu 9 zile am fost operat de ruptura de ligament incrucisat si ruptura de menisc intern, extern si rupturi bilaterale. Ce pot sa va spun ca pachetul de reconstructie LIA costa 650 euro si este format din doua suruburi, un cablu si o placuta in forma de T, astea dupa 5 luni le reabsoarbe organismul, mai putin placuta de titan care iti ramane pe partea laterala a piciorului pana la adanci batraneti. M-am operat la Timisoara la super Doctorul TATU, avand clinica de ortopedie in incinta spitalului militar, un om deosebit si nu avar dupa bani cum sunt majoritatea doctorilor, adevarat doctor, nu degeaba este cunoscut in Ungaria si Germania, au venit baieti de la Szeghed sa se opereze la Timisoara. Durerile sunt groaznice, desi am fost avertizat de echipa medicala ca o sa ma doara, am crezut ca este suportabil, dar m-am inselat, mi-au calmat durerile cu morfina, este groaznic, asa ca dupa recuperare o sa fac foarte multe exerciti ptr intarirea ligamentelor.A doua zi am stat pe picioare si am mers cu ajutorul cadrului metalic, am stat internat 5 zile, si am fost placut impresionat de atitudinea medicului, indiferent de zi facea trei vizite la pat, la 9 dimineata la 16 si la 20 seara, acum sunt ok am inceput si recuperarea si merg fara baston, si am primit si asigurari ca dupa 6 luni pot sa joc fotbal ca si inainte.

Pentru bogdan.sev :Suruburile sunt bioabrosbabile.Dupa o perioada de timp se integreaza in tesut.Totalul instrumentalului pentru operatie a costat 600 de euro.
Pentru umf :Nu zic neaparat ca recuperarea prin mers e foarte eficienta, dar eu personal nu am avut timp de o recuperare la sala.De o luna si ceva tot insist la un prieten care are un program de recuperare pentru sportivi de la o clinica din Franta, program care se face acasa. Ce faci tu (cu sticla) este de asemenea un lucru bun, dar din experienta proprie mi-am dat seama ca trebuie un program special de recuperare, pentru a antrena forta/rezistenta efectiva a noului ligament, nu neaparat a muschilor, deoarece aceia se refac repede.O metoda de a-ti testa rezistenta ligamentului(dar sa ai grija) este urcatul(dar cu spatele) al unei trepte.Incepi cu trepte mici, lasi piciorul sanatos in fata, iar piciorul operat il ridici pe treapta din spatele tau, si incerci sa te ridici.Daca o faci cu usurinta, treci la trepte mai mari, daca o faci cu instabilitate, iti trebuie antrenament, iar daca nu poti s-o faci deloc(nici macar pe o treapta de 15 cm) atunci ai nevoie de multa forta pentru picior.Eu momentan rezist cu putin efort si pe la jumatate de metru, dar comparand cu piciorul sanatos, mai am mult de munca.Incearca sa cauti programe pe internet, si fa-le acasa.Recuperarea prin mers este buna, dar pana la un punct.Daca vrei un picior ca inainte(sau macar aproape ca inainte), trebuie sa te apuci de recuperare;si eu dealtfel.Daca ai alte nelamuriri, sunt aici.Sau ma gasesti la Y!M :wolfer_ro
Si acum pentru Dl. Dr. Uscatu : In toate post-urile dumneavoastra ati mentionat fotbalul ca fiind catastrofal.As spune ca exagerati putin.Cu o operatie, si o recuperare profesionala, unii rezista la cel mai inalt nivel, deci nu vad care ar fi catastrofa la un nivel amator.As spune ca ne descurajati putin.In schimb, as dori mai multe informatii despre celelalt sport "rupator" de ligamente:schiul.Am facut operatie in septembrie 2010.Ar fi riscant sa reincep usor usor sa schiez in decembrie 2011-ianuarie 2012?Mentionez ca am 16 ani, si multi doctori mi-au spus ca din cauza varstei fragede, cand organismul inca este in dezvoltare, genunchiul meu va fi destul de bun pe viitor.
Va multumesc

Eu unul am inteles bine ce ati vrut sa spuneti, noi poate ca spunem asta si din cauza parerii de rau ca nu vom mai putea fi ca inainte, am 21 de ani si am aproape 2 ani de cand nu am mai alergat(sa nu mai zic de fotbal).Eu unul nu pot rezista sa nu ma pot bucura de 60 de minute la sfarsit de saptamana cu prietenii de un fotbal acum ma duc si ma uit la ei cum joaca.Am aproape 2 luni de la operatie merg aproape bine insa inca mai simt mici neplaceri de asta as vrea niste exercitii pentru genunchi sa ma fac cat mai bine.Eu unul stiu ca nu am facut una din cele mai bune operatii din cauza situatiei financiare dar totusi.Eu cand am patit ce am patit pusi simplu m-am invartit cu toata talpa pe sol incercant sa sutez intr-o minge cu efect care a luat o traiectorie ciudata si am avut un semi-luft.De cand tot joc fotbal am fost lovit de alti jucatori grav la picioare ca stateam cu ele umflate si invinetite cate 2 saptamani, si asta pur si simplu am patiti dintr-o prostie. :(

Pentru Dl. Dr. Uscatu : Suntem constienti de faptul ca articulatia trebuie protejata, dar in urma metodelor moderne de ligamentoplastie, vedem atat de multi sportivi reveniti "acolo sus".Nu vreau nicidecum sa va sfidez, dar continui sa cred ca termenul "catastrofal" este putin cam mult(poate si deoarece vreau sa ma automobilizez)

Din cate cunosc despre ligamentoplastia care am facut-o, procedeul a constat in grefarea, cu tot cu capete osoase, a unei treimi din tendonul de sub rotula(nu ii retin exact denumirea).El a fost introdus in cavitatea genunchiului, si capetele osoase au fost fixate in femur respectiv tibie cu suruburi bioabsorbabile.Nu ar trebui ca bucata aceea de tendon sa fie mai rezistenta decat ligamentul initial.Am inteles ca principala problema ar fi capetele de prindere, dar dupa o anumita perioada de timp, remanierea osoasa isi face treaba, si capetele osoase ale tendonului sunt bine fixate.Daca ma insel, va rog sa ma corectati.

As dori sa stiu ce parere aveti insa despre schi.Este posibila, dupa o buna refacere, revenirea la un stadiu usor de schiat?(cand zic "posibila", ma refer mai mult daca medicii nu sunt impotriva acestei idei)

Va multumim pentru timpul acordat de pe forum.

Va multumesc.Mai am doar cateva intrebari:Am auzit un "zvon", ca sa ii zic asa, cum ca noul ligament nu mai este conectat la sistemul nervos, si astfel ca este foarte greu de sesizat (de catre persoana in cauza) o viitoare leziune.Prin urmare, o viitoare leziune a neo-ligamentului nu ar implica dureri foarte mari in momentul respectiv, nu?
Ligamentul incrucisat anterior impiedica piciorul sa "alunece" in hiper-extensie nu?Un genunchi cu ul LIA rupt nu va avea niciodata o instabilitate stanga-dreapta, nu?
Un menisc rupt poate juca un anumit rol in dezechilibrarea genunchiului?Pun aceasta ultima intrebare deoarece are legatura cu ce am patit eu:In prima faza, am fost lovit la fotbal, in partea dreapta a genunchiului stang.Presupun ca atunci s-a rupt meniscul(am simtit lovitura unui ciocan trecand prin genunchi, si piciorul a amortit).Ulterior, peste cateva saptamani, am facut o rasucire completa pe piciorul afectat, si, scuzati expresia, am cazut lat;deci, atunci cred ca s-a rupt ligamentul.Ce vreau sa spun este ca poate am facut multe rasuciri ca aceea inainte, cand meniscul nu era lezat, si nu am patit nimic.De aceea intreb daca un menisc rupt influenteaza stabilitatea genunchiului.

Am uitat sa mentionez ceva in comentariul de mai sus.Alergarea de viteza, sau sprint-ul, sunt la fel de periculoase precum fotbalul pentru ligament?

Buna ziua ! Daca am citit cu atentie mai toata lumea care a avut o ruptura de ligament cauta pe internet exercitiile corespunzatoare.De ce?!! Dupa cate stiu eu in Romania exista Facultate de Kineto si Fizioterapie deci o multime de " specialisti " ptr. o recuperare adecvata. Pe forumul Kinetoterapeutilor acestia isi exprima nemultumirea ca nu sunt lasati sa " lucreze " in domeniul lor. Ma intreb asadar, ce au facut acesti tineri in acesti ani de facultate ??

Ptr. Domnu Uscatu. DE CE DOCTORII DIN TIMISOARA MIAU ZIS CA VOI PUTEA SA REIAU FOTBALLUL. MIAU ZIS CA O SA POT SA JOC LA CAPACITATE MAXIMA DUPA ACEEA.BANUIESC CA ACEI OAMENI SUNT SERIOSI SI NU MINT. DE CE MIAU ZIS CA POT SA JOC FARA PROBLEME SI FARA RISCURI SI DVS ZICETI CA E PERICULOS?astept raspuns va rog frumos

Pe la ora două, două şi ceva... s-a... constatat o furtună, din care n-am putut să dorm cu nevastă-mea împreună în pat fiindcă s-a declanşat o extorsiune al unui degajament al unei construcţii de... într-o apă şi... după care... puteţi uita. Acum mă duc să-l caut pe...gossiprost ;d

buna ziua!
acum 5 ani in timpul unui meci de handbal la o schimbare brusca de directie am simtit o durere puternica la genunchi si nu am mai putut merge cum trebuie cam o saptamana, dupa o saptamana durerile au incetat, si nu am mai avut probleme renuntand la sport.dupa care acum 7 luni mergand pe strada mi-sa blocat genunchiul si nu am mai putut merge vreme deo saptamana timp in care am stat la pat cu gheata si antiinflamatorii.dupa ultima intamplare cam la 4 luni am mers sa fac un RMN in urma caruia s-a depistat problema.
in urma cu o luna si 2 saptamani am suferit o operatie de ligament incrucisat si menisc, am mers cu carjele din a doua zi dupa operatie, exercitiile de recuperare le-am inceput din a doua saptamana de la operatie asa cum mi-a spus medicul.totul a mers bine pana cand cam dupa o luna am zis ca este cazul sa fortez putin flexand piciorul mail mult de 90 grade.am simtit atunci o durere arzatoare la genunchi si am zis totusi ca este normal dat fiind faptul ca am fortat.de adoua zi durerile au inceput sa fie mai marie decat deobicei.(precizez ca dupa 2 saptamani si jumatatea am mers la servici unde am stat cu genunchiul intins pe un alt scaun, iar timp de 4 zile am condus masina pana la servici si acasa).este posibl sanu ma pot recupera intotalitate din cauza celor intamplate povestite mai sus?multumesc anticipat!

cu siguranta voi merge la medicul care ma operat, dar deocamdata este in concediu.vroiam sa stiu daca actiunile pe care le-am avut pana acum sunt unele care mi-ar putea afecta genunchiul pe viitor?
multumesc frumos!

Buna ziua,
Eu am suferit o ruptura de LIA si menisc in urma unei aterizari gresite la baschet. In 27 octombrie, la 2 saptamani dupa accident m-am operat la Oradea, grefa folosita a fost sectiunea de tendon de sub rotula (os-tendon-os).
Dupa operatie totul parea sa fie ok, insa ma tot durea zona din care a fost extrasa grefa. Recuperarea am inceput-o imediat de la externare, adica din a 3 zi, si am urmat indrumarile fiziotarepeutului din spital.
Acum am 3 luni de la operatie, merg destul de bine, dar ma deranjeaza felul in care imi arata genunchiul operat, si anume pare umflat. Doctorul si fizioterapeutul, mi-au zis ca nu este vorba de inflamatie, ci ca ar fi surplus de lichid (poate m-am exprimat gresit), care se datoreaza pierderii masei musculare, si ca se va subtia, odata cu crestere acesteia. In plus, si acum la 3 luni, simt ca ca ceva nu e in regula cu deplasarea rotulii, parca tendonul sectionat, ar fi mai rigid. Am acum o flexie de 140-150 de grade, iar extensia este aproape egala cu cea a genunchiului sanatos.
Nu stiu ce sa cred, e ceva normal, sau operatia nu a reusit 100%. Este posibil aceste senzatii sa aiba ca si cauza, o insuficienta recuperare?

In momentul in care scriu ma aflu internat la spitalul Colentina la 48 de ore de la operatie de ruptura de ligamente incrucisate.Observ ca multi utilizatori ai acestui forum s-au operat si apoi s-au informat sau au intrebat dr despre operatia de LIA.De la bun inceput am stiut ca am nevoie de 2 suruburi pt prinderea ligamentului, din titan, care se scoteau la un an dupa operatie, sau de suruburi reabsorbabile platite de mine-500 euro si o orteza care costa si aceea aprox. 400 lei.
Am discutat de la inceput cu dr. tot ce implica aceasta operatie ceea ce va recomand si dvs., iar acum nu am surprize.Este o operatie destul de dificila avand nevoie de o recuperare destul de indelungata, dar daca sunteti hotarati va recomand sa o faceti.
In plus va recomand medicii de la Colentina (eu am fost operat de dr. Negrusoiu) au dat dovada de mare profesionalism.
In acest moment ma resimt dupa anestezie, in sensul ca am uneori dureri mari de cap, stari de greata si temperatura, dar stiu ca vor trece...

buna ziua,
numele meu esti Nini, si sunt din Targoviste, acum vreo 8 luni de zile m am accidentat la un meci de fotbal...in provincie..am fost la spitalul din targoviste...doctorii mi au spus k s ar putea sa am ligamentele rupte si meniscu. intr un final am fost la Bucuresti l spitalul Universitar, acolo m foacut o artroscopie, o opertie l menis.doctorul mi a spus k va trebui sa ma operez peste 1 luna si la ligmente..dar operati costa f mult..si nu am putut dispune da acea suma de bani...a trecut aproape 3 luni d zile de la artroscopie.genuncghiu ma jeneaza...si m am hotarat sa fac operatia de ligamente...am strns aceasta suma de bani pt a face operatia. as vrea sa stiu si eu daca se intampla ceva dak nu am facut opertia l timp...si cat de gre este ceasta opertie...dak voi mai putea face fotbal de performanta.imi este foarte frica..k si dupa aceasta operatie nu voi mai putea face fotbal.:( va multumesc anticipat..si astept niste sfaturi de la voi.

salut, dupa cum a spus si domu doctor in posturile anterioare este clar ca nu vei mai fi 100% ca inainte dar undeva pe la 90-95 %, da.Deci daca operatia este facuta de un medic foarte bun si iese foarte bine + o recuperare buna la un kinetoterapeut poti juca fotbal de performanta intr-un an, chestia e ca exista situatia de recidiva trebuie sa te gandesti bine la urmatoare chestiune : Daca el s-a rupt cand a fost normal, clar se poate rupe si dupa.Nu vreau sa te sperii dar trebuie sa iei in calcule toate situariile la uma umrei mai multi fotbalisti in activitate au facut operatia si au continuat cariera(doar ca diferenta la ei o fac prin cea mai buna metoda posibila medicinei + recuperare de 5 stele la nenumarate clinici sportive din lume eX:Bologna) deci SUCCES !, Eu sunt Operat de Ruptura de Ligamente si am aproape 3 luni de atunci merg destul de bine insa nu sunt prea multumit de evolutia extensiei.Dar mie medicul mi-a spus ca locul de acolo se reface in minim 6 luni, deci am rabdare si acuma desi s-ar putea sa fie cam tarziu o sa-mi iau trimitere de la Medicul de Familie si sa ma duc la un kinetoterapeut si Fizioterapie.De asta vreau sa-l intreb pe domnul doctor CAT DE BUNA E FIZIOTERAPIA dupa operatia de Ruptura de ligament incrucisat si daca Actiunile cu un kinetoterapeut sunt oarecum obligatorii.ast raspuns

Dar la cat timp dupa operatie trebuieste facuta kineto-terapia ?Adica eu acum am 3 luni, e tarziu? si cam de cate sedinte ar fi nevoie? bineinteles ca e in functie de cat de bine reactioneaza organismul dar in mare?Multumesc

Ce risc exista in intarzierea kineto-terapiei? Repet:3 luni de la operatie, e tarziu? daca ma apuc acum e bine?(sa ma scuze dom presedinte si cei de la conducere ca nu m-am nascut in Franta)