obezitate?

Baiatul meu are 73 kg. la o inaltime de 155 cm.Varsta-11 ani şi 6 luni.Credeti ca tinde spre obezitate?Care ar fi greutatea ideala la inaltimea si varsta lui?
La un consult pediatric a fost trimis sa efectueze o radiografie(şa turcească).Mă puteţi ajuta cu interpretarea acesteia?

In mod sigur baiatul dv. are o greutate prea mare pt. inaltimea si varsta sa. Pt. stabilirea cauzei obezitatii si in speta pt. interpretarea unei radiografii de sa turceasca trebuie sa va adresati unui medic endocrinolog.

Eu as recomanda foarte multe lichide. Credetima un prieten de al meu de 17 ani a avut 1, 78 si o greutate de 120kg. si a slabit 25kg. acuma are 95kg. A consumat multe lichide intre 2-3L pe zi. Manca foarte putin dar mai des pentru ca sa digireze mai repede mancarea. Si seara cat mai putina mancare.

Buna ziua,
Am o nepotica de 6 ani si cantareste 58 kg.Ce este de facut?Multumesc

Buna ziua. Am 23 de ani, 162 cm inaltime si o greutate de 100 kg. Acum 4 ani aveam 58 de kg dar mi-am schimbat modul de viata si am inceput sa ma ingras. Adica inainte dansam cate 4-5 ore pe zi apoi nu am mai facut asta. totul a culminat cu sarcina cand am ajuns la 107 kg. Dupa nastere cantaream 94 si acum am inceput sa pun din nou cate 1 kg pe luna.Alimentatia mi-am schimbat-o inca de cand am inceput sa ma ingras in sensul ca acum mananc cat mai multe legume si fructe si foarte putine grasimi, dulciuri. Am incercat diverse diete dar fara rezultate. Acum un an am avut si niste dureri ingrozitoare de cap asociate cu greturi si varsaturi, ameteli...practic nu ma puteam ridica din pat si nici nu puteam manca nimic. Am mers la spitalul nr. 9 din Bucuresti pentru investigatii si din rezultatele de la tomograf reiesea ca am o migrena agresiva care cel mai probabil va persista toata viata crescand sau scazand in intensitate si ca am creierul prea mare pentru craniul meu. Nu stiu daca durerile de cap au o legatura cu obezitatea sau cu glanda tiroida dar de atunci am si probleme cu vederea, stari de somnolenta, pierderi de memorie, uneori amorteli ale degetelor de la piciorul stang si a degetului mare de la mana stanga. Daca cineva imi poate spune ceva despre toate acestea...multumesc anticipat.

Multumesc mult pentru raspunsuri! Nu sunt din Bucuresti deci nu pot ajunge acolo dar am acasa o bicicleta tip stepper pe care mai fac exercitii. Doamna Ana-Maria Slanina, in urma cu 2 saptamani am fost si la un control ginecologic si mi s-a spus ca am mici chisturi si pe partea stanga si pe dreapta dar ca vor da inapoi cu tratament. Am dereglari mari de menstruatie in sensul ca in anumite luni am decat mici sangerari cam 10-15 zile. Mi s-a spus ca acestea pot fi si din cauza steriletului pentru ca era deplasat si ca poate da si astfel de reactii. Acum un an si jumatate am fost la Institutul Parhon dar doamna dr. de acolo decat mi-a palpat tiroida si mi-a dat un regim alimentar care nu a dat rezultate prea mari si ma programase pentru mai multe investigatii. Nu am mai mers deoarece data a coincis cu sesiunea de la facultate si eram in an terminal, urma si licenta...insa o sa merg imediat ce am sa pot. Nu vreau sa renunt pentru ca pot avea pe viitor mari probleme de sanatate din cauza obezitatii. Sunt constienta de asta si am sa fac tot ce pot sa ajung la o greutate cat mai buna insa nu vreau sa apelez la medicamente "minune" sau la diete care imi pot face mai mult rau decat bine. Multumesc Inca o data!! Multa sanatate!!!

Atentie la carnea din supermaketuri ca poate contine hormoni de ingrasare, hormoni dati animalelor.

Carnea se poate inlocui cu peste.
Atentie la cereale si coca cola si alte bauturi racoritoare. La cereale 50% din greutate poate fi zahar ce se depune ca grasime. Exemplu, 100 g cereale poate avea 50g zahar adica doua linguri zahar. Daca nu vreti sa dati 2 linguri zahar copilului poate ca nu vreti sa-i dati 100 g anumite cereale.

Coca cola are zahar. Celelalte cu 0 calorii pot avea aspartam ce poate avea efecte asupra creierului si sistemului nervos. La supermarket se pune zahar in multe mancaruri asa ca cititi etichetele. 25 g zahar am impresia e ca o lingura.
Painea si alte alimente de la supermarket sunt sarace in vitamine asa ca copiii mananca fara sa fie satui.Sa se caute paine din faina integrala si verdeturi din piata, orez, etc in locul alimentelor procesate.

Pe romaneste mancati cat mai putina mancare procesata de la supermarkete si cat mai multa mancare naturala din piata, cartofi, verdeturi, fructe, legume plus paine din faina integrala.

Mancarea la fast food poate conduce de asemenea la ingrasare necontrolata, de asemenea din cauza carnii ce poate contine hormoni de ingrasare. Piza poate duce la ingrasare de asemenea.

Cam asta e.

Ca o sinteza:

Mananca carne de la supermarket sau fast food care poate contine hormoni de ingrasare? Hormonii de ingrasare se pun mai ales pe grasimi si organe deci acestea trebuie evitate primele.
Sa o inlocuiasca cu peste. Fasole+orez+nuca inlocuiesc de asemenea bine carnea.

Mananca mancare cu mult zahar gen cereale, unele cereale la 100g au peste 2 LINGURI de ZAHAR, sau inghetata sau altele si bea bauturi cu mult zahar gen cola?
Sa renunte ca asta se depune. 0 calorii e si mai daunator daca contine aspartam care ataca creierul si da anxietate posibil si crize panica. Inlocuit cu suc de lamaie + fructe la storcator etc. Zaharul inlocuit cu miere.

Mananca mancare procesata?
Sa o inlocuiasca cu verdeturi, caci mancarea procesata poate fi fara vitamine si sa nu fie satioasa si mancand mult fara sa te saturi se depune. Sa schimbe painea cu paine faina integrala ca e mai satioasa si mananci mai putin caci te saturi mai repede. Paine proasta mananci mult si te poti alege cu chimicale.

Postul e excelent de bun pt curatare organism. Miercuri si Vineri fara carne si lactate si cele 4 posturi de peste an.

Ca o sinteza:

Mananca carne de la supermarket sau fast food care poate contine hormoni de ingrasare? Hormonii de ingrasare se pun mai ales pe grasimi si organe deci acestea trebuie evitate primele asa ca nu cumparati slanina, kaizer, rinichi, ficat de la supermarket. Laptele ca si carnea iar poate contine hormoni de ingrasare ce s-au dat animalelor ca sa se ingrase rapid. Trecand la oameni acesti hormoni fac ingrasare si la oameni.
Sa inlocuiasca carnea cu Fasole+orez+ciuperci. Daca e musai carne atunci peste.

Mananca mancare cu mult zahar gen cereale, unele cereale la 100g au peste 2 LINGURI de ZAHAR, sau inghetata sau altele si bea bauturi cu mult zahar gen cola?
Sa renunte ca asta se depune. 0 calorii e si mai daunator daca contine aspartam care ataca creierul si da anxietate posibil si crize panica. Inlocuit cu suc de lamaie + fructe la storcator etc. Zaharul inlocuit cu miere.

Mananca mancare procesata?
Sa o inlocuiasca cu verdeturi, caci mancarea procesata poate fi fara vitamine si sa nu fie satioasa si mancand mult fara sa te saturi se depune. Sa schimbe painea cu paine faina integrala ca e mai satioasa si mananci mai putin caci te saturi mai repede. Paine proasta mananci mult si te poti alege cu chimicale.

Postul e excelent de bun pt curatare organism. Miercuri si Vineri fara carne si lactate si cele 4 posturi de peste an. La post se mananca bine in timp ce se curata organismul. Ciulama, cartofi prajiti Ummmm, verdeturi, mere, pere, banane. Daca tii post si te infometezi si incepe sa te doara capul rau faci, se poate pune ca rau. Deci in post se poate manca bine si sanatos.

Mananca mancare procesata?
Sa o inlocuiasca cu verdeturi, caci mancarea procesata poate fi fara vitamine si sa nu fie satioasa si mancand mult fara sa te saturi se depune. Sa schimbe painea cu paine faina integrala ca e mai satioasa si mananci mai putin caci te saturi mai repede. Paine proasta mananci mult si te poti alege cu chimicale.

Postul e excelent de bun pt curatare organism. Miercuri si Vineri fara carne si lactate si cele 4 posturi de peste an.

LA peste, cel mai bun e cel fara oase.

Atentie si la zahar, mare atentie ca una din cele mai rele boli ce apare acum si in copilarie e diabetul zaharat.
Nu cereale caci unele contin la o canita 2 linguri de zahar, pai daca zilnic cineva ia 2 linguri de zahar doar din cereale, 2 linguri de zahar de la bauturi racoritoare pe zi atunci normal ca se indreapta catre diabet cu rapidu si atunci testele gratuite nu degeaba au aratat ca f multi romani sunt predipusi la diabet. Hai la facut de sucuri naturale, cu storcator din fructe, limonada etc toate indulcite u miere de albine si gata cu cerealele. Aspartamul si substantele din 0 zahar ataca creierul si nici nu se discuta sa fie folosite. Unde mai pui ca zaharul si dulciurile inclusiv mierea dau predispunere pt cancer, caci celula canceroasa are nevoie de zahar.

Am o fetita de 8 ani si 6 luni, cu G= 48 kg si I= 1, 38 cm, care ar fi greutatea normala si care ar fi indicatiile care ar trebui urmate, mai are si o pubertate precoce. Astept raspuns.Multumesc.

buna ziua...am un baietel de 1 anisor are 11 kg 200...este mult ?