gonartroza bilaterala grad2

in urma unei entorse la piciorul stang mi-a ramas genunchiul umflat si teapan.Dupa un control la ortopedie mi-a fost pus diagnosticul de gonartroza bilaterala grad 2.In afara tratamentului medicamentos trebuie sa fac niste infiltatii cu solutie visco elastica {care sunt foarte scumpe].si nu mi le permit.Ce ma sfatuiti sa fac ? Nu am facut nici o radiografie la genunchi.