forma incorecta a coloanei
Buna ziua, sunt razvan am 19 ani imediat 20.Am si eu o problema si sper sa gasesc un sfat.Coloana mea nu are forma dreapta ci e in foerma de S nu exagerat dar este.La osteoporoza din ce am citit(vag) e o diferenta fata de mine.Coloana o pot indrepta daca sunt constient ca nu e tocmai cum trebuie dar incercand sa o mentin dreapta imi oboseste muschii spatelui iar daca vreau sa ma aplec de exemplu pot dar nu complet nu stiu credca nu se pot intinde tendoanele de la genunchi complet, cand incerc sa ma aplec simt ca ceva ma tine la genunchi mai exact in spatele genunchiului.Cand indrept complet coloana se aud pocnituri asta credca vertebrele se aseaza sau nu stiu.Intrebarea mea e daca exista vreo metoda, exercitii, medicamente sau ceva sa reusesc sa fac coloana sa stea dreapta de la sine cum e normal fara a mai depune efort
2 comentarii
Exista sport medical si inot. Aceste tipuri de miscari sunt recomandate in cazul deformarii coloanei. Insa cred ca cel mai potrivit ar fi sa mergi la medic care in urma consultatiei va stii exact ce ti se potriveste.
de 20 ani,
cineva drag mie a fost in aceeasi situatie.
Am mai scris pe forum SI ca am fost la n medici.
Doar INOTUL a "rezolvat" problema cam 80%.
sanatate,
cineva drag mie a fost in aceeasi situatie.
Am mai scris pe forum SI ca am fost la n medici.
Doar INOTUL a "rezolvat" problema cam 80%.
sanatate,
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 8durere de coloana
- 58dureri articulare
- 8junghi in partea stanga sub omoplat
- 18singura solutie, operatia?
- 5probleme coloana cervicala-amorteata a partii drepte a fetei
- 12Dureri de coloana
- 1afectiune a coloanei vertebrale
- 4coloana stramba in doua locuri, dureri permanente
- 2coloana stramba in doua locuri, dureri permanente
- 0posibil diagnostic in urma IRM coloana vertebrala
- 2Chist sinovial coloana vertebrala
- 5Dureri coloana la atingere
- 3Se poate indrepta coloana doar prin inot?
- 1ciocuri crescute pe coloana vertebrala
- 0Diagnostic la problema coloana vertebrala
- 1Probleme coloana
- 1Problema omoplat!
- 0Diagnosticare radiografie coloana
Mai multe informații despre: Coloana vertebrala
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: