emotii puternice si tremuraturi

buna ziua, am o mare problema si va rog sa ma ajutati. Am probleme cu emotiile de cativa ani, dar din luna iunie a acestui an ele au inceput sa evolueze foarte mult.Mai grav e cand ma emotionez incep sa tremur foarte tare si ma inrosesc, desi pana in luna iunie nu pateam asa ceva.Cateodata tremur si cand sunt speriat, agitat, imi bate inima cu petere parca sae din piept.Am luat vitamine si calciu dar fara rezultat.Am incercat si Extraveral, si nimic nu am rezolvat.Emotiile apar in locurile publice, autobuz, pe strada.Cel mai mult ma deranjeaza ca tremur iar persoanele isi fac o impresie proasta despre mine.Cateodata parca nu ma pot misca cand ma emotionez, mi se pare ca sunt cel mai prost dintre toti, sau poate ca sunt.De obicei sunt o fire timida.Emotiile astea apar in general cand sunt singur, daca sunt cu prietenii si rad glumesc, nu patesc asta.Ce sa fac pana sa ajung la psiholog?

de ce nu ma ajuta nimeni?

asa mai patesc si eu si ma simt ca si tine.Sa te duci la un pshiatru ca acolo am ajuns si eu desi la inceput refuzam sa cred ca am afectiuni pshice.Au mai trecut emotiile este adevarat cam greu dar te rog sa tii cont daca se intampla sa fii mai emotiv cand bei cafea.

Buna ziua ! Am si eu o intrebare daca ma poate ajuta cineva. De 3 luni de zile dar nu in fiecare zi se intampla urmatoarele :
Am niste tremuraturi de nu mai stiu de mine de frig, si o usoara stare de greatza si uneori imi vine sa plang din nimika toata ( barbat 35 ani).Noatea ma scoala din somn acele tremuraturi de frig.Nu mai stiu de mine ce sa fac si unde sa ma mai duc.Acum 2 ani in urma unei endoscopii m-au depistat cu o hernie hiatala mica dar nu am mai avut probleme de atunci cu starile de greata.Ce pot face si ce am oare?
Va rog sa ma ajutati daca se poate

ionel te inteleg perfect.se pare ca nu avem scapare))...asa sunt si eu.Cand sunt in compania celor apropiati mie eu sunt cea mai tare...si cand raman singura disper.chiar si sa merg la cumparaturi mi e groaza.si frica aia de a nu parea o ciudata in ochii altora!si tot timpul sunt ca para focului.I neplacut, insa nimic nu m a ajutat!cred ca noi suntem singurii care putem face asta desi ne pare imposibil.Oricum in cel mai bun caz vei reusi sa le controlezi dar nu scapi de ele si te vor obosi mereu.la concluzia asta am ajuns...ar trebui sa ne adunam toti odata si sa organizam terapii de grup

si eu am niste probleme..dar numai ca mie mi se face si rau...:( cand ma emotionez..pur si simplu mi se face rau..fara nici o avertizare..si imi trece tot asa de repede..da e cam aiurea...nush..si cred ca e de natura psihica..cred ca totul este in capul meu...dar nu mai stiu ce sa fac sa pot sa fiu cum eram inainte :(

Dragii mei stati linistiti ca si eu am aceleasi stari, ma trezesc cateodata noaptea si tremura carnea pe mine, parca asi fi alcoolica si nu am de baut, dar daca iau calciu si magneziu mi/e bine! desi cred ca totul este de la teama ca asi putea pati ceva!Toate se datoreaza stresului, temerilor acumulate, ooboselii! ma apuca si atacuri de panica catoedata mai ales cand raman singura si toate de catvia ani! Nu te poate trata nici psihiatrul(nu am fost personal) dar am citit ca totul este porneste de la cutia cu maimute(capul sau psihicul cum vreti), asa a sspus medicul de familie!
Eu incerc sa imi gasesc ocupatie in momentele acelea dar cu greu si am si un bebe de 1 an si 7 luni ! E foarte greu!
Daca gasiti alte solutii, va rog sa/mi spuneti si mie!

cutia cu maimulte :)) imi place ce comparatie..pai sa'ti traiasca copilul...nush.am primit si eu aceleasi sfaturi..du-te la un psiholog sau psihoterapeut..dar nu ma ajuta cu nimic.sunt convins ca totul este in capul meu..90% sutn convins..restu de 10% tre sa fac niste analize mult mai amanuntite..

Ionel, -*.Daca vrei sa vorbim, deoarece am trecut exact prin ce treci tu, vreau sa ti spun ca n am crezut niciodata ca am sa scap de asta.Acum fac tratament cu Arketis.sunt alt om, adica perfect normal.astept mesaj



(*modificat de administrator)

klarakla.
Sunt Maurica, trec prin aproximativ aceleasi stari, emotii foarte puternice legate de absolut tot ce percep ca fiind negativ in jurul meu, ba chiar si la stari pozitive uneori, cu senzatie de rau iminent, tremuraturi, senzatie de discomfort toracic, stare de neliniste permanenta, ma sperii din orice, lucruri sau situatii din care nici un copil nu s-ar speria.Pot sa -ti scriu si eu pe adresa ta de mail?Nu am s-o fac decat cu permisiunea ta.
Multa sanatate.

BUNA ZIUA TUTUROR
Cu majoritatea simptomelor care sunt prezentate aici m-am confruntat si eu.Va asigur ca exista remediu pt.problemele cu care va confruntati. Eu am hotarat sa renunt la medicamentele traditionale in favoarea celor naturiste si am descoperit ca nu am gresit.Multumesc lui Dumnezeu ca mi-a calauzit pasii catre aceasta metoda de vindecare care nu da dependenta si nici efecte secundare.


Sanatate tuturor si nu renuntati sa cautati remedii de vindecare cat mai naturale
-*

(*modificat de administrator)

Mi ar face deosebita placere sa ajut.Si eu la randul meu am fost ajutata.Inteleg perfect aceste stari.Vreau sa stiti ca m am schimbat complet si ma simt foarte bine...Multumesc lui Dumnezeu.ca eram la un pas de a innebuni ca nu mai suportam raul ce ma chinuia.Un lucru e sigur.Este o boala la fel ca toate si se trateaza, nu disperati. Maurica n ai nevoie de nici un fel de acord din partea mea.Ai o prietena! Astept mesajul tau

Buna numele meu este Ileana, de multa vreme ma confrunt cu o problema, inca din timpul scolii, a liceului si inca in prezent in postliceal, in momentul in care sunt supusa la activitati fizice, scris, sa fac injectii, simt niste emotii foarte puternice, manifestandu-se prin accelerari ale ritmului cardiac si tremuraturi care ma impiedica in a duce la bun sfarzit intrebuintarile care mi se aduc... Cauzele probabile, cred eu, sunt inca din copilarie am trait traume si in urma cu cativa ani traumele m-au marcat si sunt foarte emotiva, sensibila, plang din aproape orice, cand cineva drag ma suna tremur, imi tremura vocea, telefoanele ce le primesc cu nr ascuns imi invoca o stare de neliniste si tremur, certurile, dezamagirile toate imi produc tremuraturi. As dorii sa va intreb: ce pot sa fac ca sa ajung la un remediu ? Stiu ca mi-ar fi de folos un consult psihologig, dar din pacate nu am poibilitatea de a merge mai departe si de aceea va cer sfatul. Va multumesc...

Mie imi place cand incep sa tremur din cauza emotiilor. Ma bucur ca se pot vedea si la exterior, trairile interioare.

buna. si eu am multe din aceste senzatii urate care le ati scris si voi aici si mie greu sa le depasesc. stiu ca vointa face totul dar de la cuvinte la fapte e cale lunga. pt ileana_simon2001Şmi a atras atentia msj tau pt k in aceleasi cuze mi se declanseaza si mie emotii puternice.. de am ajuns in tip sa fac atacuri de panica. trebuie dar nu stiu cum sa depasim aceste stari.. la mine mai e o problema k mai sunt si la o facultate din care voi iesii in viitor o persoana cu foarte multa responsabilitate, si nush ce sa fac ca sa trec peste aceste senzatii. la mn am observat ca si in fata profesorilor am o retinre sa vb, sa raspund la ceea ce stiu.. e ca si cum as avea un blocqaj de vorbire, dar dak reusesc sa mi dau drumu la limba e mult mai simplu.. nu ma mai pot opri dar imi fac foarte mult rau mie insami cu gandurilesi emotiile inainte sa s intample ceva, , sa se produca...nu am incredere totala in mn... asta pt k mai conteaza foarte mult si sustinerea celor dragi, dar dak si ei te demoralizeaza.. atunci.. parca chiar ma simt demoralizata, parasita. si stiu k e foarte rau ceea ce fac si de aceia doresc sa scap de problema asta pt k imi cam distruge si viata sociala nemaivorbind de atacurile de panica care imi da niste senzatii groaznice.. cn a trecut prin asa ceva ma poate intelege perfec. nush cum sa fac ca sa vb si pe mess pt k observ ca administratorul forumului nu arata id urile care ni le afisam aici.. pt k as dori sa impartasim pareri, sa gasim solutii. pt k eu am ambitia de a termina odata cu chestia asta... sanatate si tarie tuturor

Cel mai eficace, dintre toate.este multa multa autosugestie pe perioada unui tratament cu antidepresive.Arketisul a functionat la mine.Am facut 6 luni de tratament.cam dupa doua saptamani s a instalat starea de bine. Cat timp faci tratamentul ai taria si sustinerea efectului acestuia de a te confrunta cu temerile tale. Dupa doua saptamani, cand incepi sa simti efectele, iti creste increderea in sine.Iti faci o lista cu tot cea ce te sperie...acum ai puterea de a le depasi.Simptomele care le am avut eu dupa doua saptamani au fost: Nu mai aveam senzatie de frica puternica fara motiv, extrem de calma, sigura pe mine, foarte optimista, pana si in cazul geloziei e foarte bun:))) Pentru ca si gelozia vine tot de la neincrederea in tine! Singura greseala care am facut o este ca am renuntat prea repede sa la mai iau.trebuie luate 8 luni poate chiar mai mult.asta va va spune medicul. Deci ideea este ca, un antidepresiv te sustine.dar tot TU TREBUIE SA FACI EFORTURI.nu face minuni, doar estompeaza starile alea incontrolabile...adica reusesti sa maschezi mult mai bine.De exemplu, mie mi era groaza sa beau cafea, sau sa manac la servici.Ce am facut??? Imi cumparam zilnic o cafea si o beam in picioare sa fiu sigura ca se uita toti la mine:)) E vorba de exercitiu, obisnuinta.e simplu.Mi am zis in sinea mea: cui ii pasa de mine???la nimeni!!! Si credeti ma ca nu le pasa...fiecare e pentru el...Intr adevar, la inceput imi mergea in noduri pe gat, si sunt convinsa ca eram ridicola...dar atata am exersat incat, acum mi se pare banal sa beau o cafea in public oriunde.Am inceput cu asta, apoi am trecut la lucruri mai grele.Autosugestia...pe toata perioada tratamentului neaparat profitati de starea de bine si de optimism pentru a va insufla in moduri repetate: Sunt puternic/a, , sunt la fel ca ceilalti poate chiar mai bun/a, toata lumea poate, eu de ce sa nu pot???multe cuvinte incurajatoare de cate ori aveti ocazia.Dar cea mai grea parte este cand terminati tratamentul, sa va mentineti! incheierea tratamentului, cam pt o luna duce inapoi de unde ati inceput...atunci este cel mai important sa nu va lasati! ehh...stiu ca i greu, e foarte greu.dar pentru mine asta a fost cea mai buna solutie.Feriti va de xanax.

buna la toata lumea sant noua aici tot cu problemele astea ma comfrunt si eu si incerc cu greu sa trec peste ele dar este foarte greu nu iau nimic ma ajut singura
numele meu este angi daca vreti sa comunicam e ok

va spun un secret.nu m au ajutat medicamentele cat m a ajutat rugaciunea.Si pentru asta bag mana in foc...V a recomand postul Sfantului Anton, care indeplineste cele mai fierbinti dorinte.Am fost sceptica la inceput...insa acum mi as dori sa pot sa exprim cat de tare este puterea acestui post. 9 marti.pana la 12 nimic in gura, de la 12 mancare de post.plus gasiti carticica Sf Anton cu novena de 9 marti...asa se numeste.si sa va rugati fierbinte de cate ori aveti ocazia.eu merg la biserica.nu la slujba...cand e gol.si stau si ma descarc...si ma rog.la inceput e mai greu.in perioada postului trebuie sa incercati sa fiti buni si sa faceti pomana apa si paine.daca nu...orice...chiar si o moneda la biserica..Rezultatele se vor vedea deja si dupa prima zi...Trebuie sa credeti si sa L rugati sa va sustina...M am confruntat cu chestii incredibile.cand postesti cel rau te ispiteste la tot pasul.o sa vedeti cum vi se face pofta imensa pe ceva ce probabil de regula nu va place...si tot felul de chestii...Eu sincer, n am crezut...dar medicamentele sunt vax pe langa rugaciune.Incercati.lunea dinainte de marti.daca va puteti spovedi ar fii bine...eu am fost doar si m am rugat sa am taria...evitati cat puteti sa spuneti cuiva ca postiti.ca ar fii semn de lauda...Merita incercat.si o sa vedeti cum va simtiti frecventand biserica, si o sa vedeti diferenta cand veti renunta.E tare toata chestia asta.atata timp cat merg la biserica toate mi ies cum doresc, si am un optimism foarte crescut...cand ma delas revin toate ca o palma...Incercati! Vi se ridica parul!!! Mama a postit odata pt mine...si in ziua cand s a incheiat postul.m am trezit dimineata prea fericita, prea aparte de cum eram inainte...m am trezit cu gandul ca s a incheiat un post...si eram confuza...am sunat o si mi a confirmat...nu va zic..ii unul dintre cele mai tari posturi si facator de minuni.cel mai important e sa credeti.si sa spuneti asta tot timpul! I un post simplu, si puternic...o zi pe saptamana...eu cred ca nu i mare sacrificiu...si nu trebuie sa faceti eforturi mari.sa fiti voi...Eu seara mai nou (sper sa nu radeti de mine) vorbesc si i spun toate durerile...si meditez...ma ajuta enorm.Am primit niste impulsuri de nu ma recunosc.Si eu sufeream de depresie si atacuri de panica...si simteam ca innebunesc...si medicamentele erau super pana le luam...Si va zic.toate mi merg struna.nu mi e frica de nimic...este ceva la mijloc...Se spune ca pana si visele din perioada postului sunt indrumatoare...La cum ma simt...cred ca am sa postesc toate martele ce mi au ramas!:))))Succes...La bisericile Sf Anton se gasesc marturiile milioanelor de oameni care si au indeplinit dorintele.Limba lui este intr un cufar de aur in Italia intact...nu putrezeste.Succes...! Va pup

buna ziua, am si eu o problema si as vre asa aflu raspunsul cat se poate de repede, , , akm 3 ani am avut 2luni jumate de cosmar, , , imi era ff frika cateodata nu puteam merge inj oras, ku prietenii etc si asa imi venea din kap kalduri si stari de teama nu styu kum sa mi le explik nici eu ///kateodata aveam pofta de mankare kateodata nu si eram ff nervos
vise urate, ganduri necurate etc.am fost la un medic neuropsihiatru si mi-a dat sa iau niste pikaturi nu si xanax de atunci aparca imi er amai rau...in toamna am inceput sami revin, , , dupa 3 ani akum 2 saptamani am inceput iara sa imi fie rau, , , stari de teama asa nu imi mai vine sa mai merg undeva ameteala as din kap parca as fi beat etc, , emotiii fff mari si kand merg ku o masina ceva parca ma sufok asa nu am aer..devin nervs cateodata, , , , de mankat manank ff bn, dorm bn, , , insa asta ma nelinisteste :(:(:(.a rog spunetimi si mie ce sa fac si kum sa fac sa imi revin din starea sta..va multumesc

Am si eu atacuri de panica la emotii puternice, au aparut acum 2 ani, am fost la psihiatru si mi a dat tratament cu anxiar si olanzapina.Acum insa au reaparut nu stiu ce sa mai fac, poate ma ajutati cumva.va multumesc!