atacurile de panica

Nu trebuie trimitere, d-l doctor are program de consultatii de la 8.30 la 14.00, in general. Et 1, sectia psihiatrie

Pt Anna: nu stii ce vorbesti draga! tu nu stii ce inseamna sa treci prin asa ceva!!!! simti moartea! si cred ca mai tare se tine moartea de tine daca te droghezi, bei, te distrezi cum probabil faci tu de dai asa niste sfaturi...mai bine cauta alta sectii si da raspunsuri aici nu e locul tau...byeee

buna. am si eu starile acestea de 4 ani, cand imi trec, cand reapar. acum am facut un test de biorezontanta si mi s a recomandat gaba...a luat cineva asa ceva? mi-e cam frica sa iau pentru ca nu prea am gasit persoane care au luat gaba

Catalina, buna, nu mi-o lua in nume de rau dar du-te la doctor, si nu la toti excrocii si nu lua porcarii care-ti pot face foarte rau. Tulburarile de acest gen tin de un domeniu foarte sensilbil si trebuie luat doar ce trebuie luat, si nu ce vor toti excrocii sa-ti vanda. O fi si biorezonanta buna la ceva, probabil sa-i ajute la autosugestie pe bolnavii de cancer, probabil, dar nu trata afectiunile de anxietate care se trateaza matematic, deci precis, la psihiatru - am recomandat chiar medicul care m-a salvat, putin mai sus - ducandu-te la unii care iti recomanda ca numai la ei se poate trata asa ceva. Si mai ales nu lua vreo porcarie de " medicament miraculos". Sa auzim de bine !

da, ma voi duce intai sa intreb un medic daca este bun sau nu...am intrebat sa vad daca a mai luat si altcineva asa ceva, din cate am inteles este un neurotransmitator, doar ca este ceva mai natural decat xanaxul sau chestii de genul :D
nu ma pot abtine si trebuie sa comentez la adresa lui "ana774"...care este de o nesimtire curata...mai anushka...da tu ce problema ai de ai intrat pe acest forum? crezi ca tu nu ai nici o problema de care sa radem si noi? sper sa nu ti se intample si tie asa ceva ca atunci sigur voi rade in hohote...stai linistita ca viata e lunga si nu stii peste ce traume dai si patesti si tu ;)
cu anxientatea este o chestie mai mult de autocontrol, mie mi a trecut anul trecut si anul acesta am inceput sa am iar probleme, dar in mare parte stiu cum sa controlez aceste stari. eu doar vreau sa scap acum de toata chestia asta cu frica, ma calca pe nervi si chiar nu am timp de ea :D

@rodicamiki62
Rodica, cu acelasi fel de lesin au inceput si la sotia mea multi ani in urma ce pareau atunci atacuri de panica, si desi am fost pe la urgente si tot felul de medici, nu s-au putut gasi cauze sau explicatii medicale, analizele au iesit bune de fiecare data. La un moment dat, la urgenta ni s-a spus de d-na medic (care vazuse multe la viata ei) ca "astea nu sint lucruri curate"... si asa am luat-o cu investigatiile intr-o alta directie, cred ca banuiesti la ce ma refer.
Multa lume care sufera de astfel de lesinuri se plinge de schimbarea personalitatii si a stilului de viata imediat dupa eveniment sau la scurt timp, ca si cum viata si identitatea le-a fost furata, iar atacurile de panica sint ceva descris in majoritatea cazurilor..
Sigur ca daca iei medicamente se poate sa ameliorezi efectele acestor "atacuri" dar cauza reala ramine netratata. Din punctul de vedere al stiintei actuale, problema este cu lipsa metodelor de investigatie a cimpurilor electromagnetice subtile produce de creier, pt. ca problema este acolo - si poate fi creata din dezechilibru hormonal ori prin influenta externa, care va produce in final tot un dereglaj hormonal (in USA/Canada exista ceva cercetari in domeniu asta, dar sint in faza de inceput). Influenta externa poata fi orice de la expunerea la radiatie electromagnetica (mai mult sau mai putin naturala) pina la influenta sau atacul de natura psihica (seful la servici, o persoana care nu te place si iti vrea raul, expunerea la mass-media si manipularea practicata in general de religii si politica). Noua stiinta care investigheaza aceste fenomene se numeste "Neuropsihologie".
Rodica, nu cred ca problemele tale sint cu adevarat medicale, cel putin in prima faza. Neadresate, aceste probleme vor genera dereglari hormonale in timp, si chiar alte afectiuni.

A folosit cineva produse naturiste gen Rhodiolin, Noni, Gaba, 5HTP, etc care sa fi avut efecte benefice? Eu iau Rhodiolin de vreo luna si...nimic, vorba aia "pistol cu apa"! Cred ca pana la urma tot Zoloftul ma rezolva. Cred ca voi renunta sa mai arunc banii pe produse naturiste si revin la psihiatra care m-a "rezolvat" si pana acum!

Am mare nevoie de ajutorul vostru, colegi de suferinta !Sufar de anxietate de 5 luni, m-am dus la un psihiatru recomandat de o cunostiinta, urmez un trat. prescris de medic, dar fara rezultatele pe care le asteptam. Va rog din suflet, daca aveti un psihiatru bun, la un cabinet particular sau la stat, nu conteaza pretul, va rog sa mi-l recomandati. Sanatatea mea e mai presus de bani.nu ma mai pot bucura de nimic din viata, e groaznic ! E vorba de Bucuresti. Multumesc fff mult !!!!!

oameni buni vindecarea este in voi, am batut drumurile pe la n specialisti care au dat din umeri neputinciosi si pana la urma m am vindecat singur aceasta asa zisa boala este un dezechilibru cauzat de stres si nu are leac medicamentos autosugestia si autocontrolul sunt rezolvarea sigura, pentru detalii daca vreti sa vb cu mine cautati ma pe mess

pt atacuri de panica mie miau dat meprobamat-levomepromazin-haloperidol-doxepin si nu stiu daca o sa le iau astept pareri va rog

ma poate ajuta cineva sa intru la dr.nagy.sunt din mures.

am avut acuma 2 zile un atac de panica mai sever..cu stare de greata senzatie lesin..agitatie..durere in stomac si lipsa de aer..am citit comentariile voastre si multe dintre ele m-au incurajat...dar cu toate astea..mie frica de ce s-ar putea intampla..cred cu toate acestea ca daca ai credinta in Dumnezeu totul poate fii bine..si cu putin ajutor din partea doctorului si incredere pot si putem depasi si problema asta.ce parere aveti?:)

buna!! aceas probleme le am si eu ca voi..mai precis sintomele lui emgos..psihiatra mia prescris cipralex si lexota..lam luat timp de 8 luni dupa lam lasat..asta vara mam simtit foarte bine..in schimb acum cu schimbarea timpului..am pierdut si pe tata de curind am inceput sa ma simt iarasi rauuu de tot..doctara mia zis sa ince3p iarasi tratamentul..ma preocupa cel mai mult intepaturile la inima si arsurile, , imi amurte mina stind..este posibil sami fi afectat inima depresia??imi doresc foarte mult un copil si din cauza depresie si a medicinelo nu-l pot face..sunt disperataaa..:((

Buna
Sunt si eu printre cei care sufera de atacuri de panica...din iunie 2010.am fost prin spitale...am facut analize...de inima, de tot felul si toate au iesit relativ ok insa senzatia asta de panica nu a mai disparut uneori e mai puternica, alteori e mai usoara...dar m-a schimbat total...nu mai sunt cel dinainte.
S-a declansat totul pe fond de stres la serviciul.mergeam cu masina si brusc m-a apucat o durere in piept, apoi pe mana stanga...am chemat ambulanta, am ajuns la spital si de atunci de multe ori am ajuns la urgenta...
Am facut si tratament cu Xeroxat. In prima faza l-am luat asa mai pe sarite.apoi simptomele au fost iar puternice si am revenit la medicul care l-a prescris si mi-a facut alta schema...Xanax o luna si apoi continuare cu xeroxat...am redus doza treptat si anul asta nu am luat deloc..doar ca am ajuns la urgenta aseara cu aceleasi simptome...
Mi-a recomandat o dr draguta medicul asta din Tg Mures..dar nu mai primeste pacienti noi...ma poate ajuta cineva ca sa ajun la el...nu stiu cum sa fac sa obtin o consultatie.va rog daca ma poate ajuta cineva sa ii vb despre cazul meu...ca am incercat la asistenta domnului Dr si a zis ca nu mai primeste sub nici o forma cazuri noi daca facea ea inscriere...doar daca cineva care merge la domnul ma recomanda..
Astept un raspuns

buna, ma numesc ana, am 44 de ani...as vrea sa ma ajute cineva sa scap de atacurile de panica...o sa va descriu pe scurt situatia mea...cu un an in urma am fost in coma 35 de zile cu gripa A1HN1, in viata mea eu nu am acceptat moartea, m-am trezit di coma cand nimeni si nici macar medici nu mai sperau, m-am trezit si multumesc lui dumnezeu si doctorilor din italia ca mi-au fost alaturi, eu nu imi amintesc nimic doar ca am avut un vis lung si greu in care mi-am vazut toate greselile si am trait intr-o alta lume unde eram judecata si respinsa, e greu sa povestesc, toti vor spune ca sunt bolnava mintal...m-am trezit si am inceput sa fac atacuri de panica, am ajuns in situatia ca nu pot ramane singura in casa ca incepe inima sa-mi bata puternic, transpir, dureri abdominale si nu pot respira.traiesc o frica groaznica ca voi muri singura si nu ma ajuta nimeni, mi-e frica ca vine un cutremur, o furtuna sau orice altceva si nu e nimeni sa ma tina de mana si sa ma ajute, am devenit cred o povara pt.fiul si sotul meu care trebuie sa ma asigure mereu ca nu se va intampla nimic...as vrea atat de mult sa ma ajute cineva sa depasesc aceste atacuri...daca cineva atrait ca si mie aceste momente si a reusit sa le depaseasc rog sa ma ajute...multumesc.

si eu trec prin ceva asemanator...acum urmez un tratament in urma unui control psihiatric insa mi-am dat seama ca vointa e cea care poate vindeca totul.trebuie sa fim constienti ca totul este in mintea noastra, ca nimic nu se intampla fara voia noastra, trebuie sa ne bucuram de viata si sa incercam sa uitam de gandurile astea negative care par ca pun stapanire pe noi...pe viata noastra..cred ca si psihoterapia ajuta foarte mult, nu am incercat dar as vrea!multa sanatate tuturor!sper sa mai veniti cu sfaturi si idei in legatura cu aceste stari...

Buna seara,
Eu cred ca poti scapa pentru o perioada, pentru ca ele revin, prin mult sport dimineata. Eu fac acest lucru si am vazut ca am scapat. Am facut si terapie cognitiv comportamentala cu un psiholog si cu un psihitaru, am fost foarte incantata de amanoua, dar mi-am dat seama ca totul depinde numai de mine. Este foarte greu cand spui acest lucru, dar din pacate alta alternativa nu avem. Cei din jur nici nu inteleg si nici nu cred ca doresc sa inteleaga. Am fost si la biserica, pe moment trece dar la mine au revenit. Incerc sa fac fata cum am spus prin mult sport si citit. Acum sunt somera si stau si citesc mult timp.
Iti doresc tot binele din lume si fara medicamente,

daca ar fi asa de usor, citesc si eu, stau pe internet, vorbesc la tel.atunci cand nu lucrez si sunt singura, pt.ca la mine vin atacurile cand sunt singura in casa, am o frica teribila sa raman singura acasa, am fost o persoana curajoasa si tare si imi doresc tare mult sa revin la ce am fost..doresc tuturor care au probleme de acest gen vindecare rapida si daca reusesc sa ne spuna si noua ce metode functioneaza

Emiliuta, veeau sa te intreb daca ai terminat tratamentul de la dl Nagy Arpad si cum te simti? Imi poti scrie -*. Si eu urmez tratament de la el si ma simt foarte bine. Acum doza mi-e tot mai mica si probabil ca in scurt timp voi termina cu el. Este un medic foarte bun care stie cum sa lucreze cu oamenii, in primul rand. E pacat ca se vehiculeaza o sumedenie de inepti pe internet cum ca atacurile de panica nu se trateaza sau daca se trateaza dupa un timp reapar. Sau si mai dureros ca auzi medici care "incurajeaza" pacientii cu astfel de idei. Va invit, daca nu ati ajuns la dl Nagy sa accesati programul gandestesanatos.ro. Multa sanatate si gandire sanatoasa la toti.


(*modificat de admin)

Buna tuturor!
Nici nu ştiu cum sa incep.. Este un domeniu atât de complex..
Am 28 de ani iar in urma cu 2 ani, la recomandarea medicului ginecolog, am început sa iau anticonceptionalele Yaz. După ce am luat prima pastila, in prima noapte, am avut un cosmar..a fost ceva oribil. M-am trezit cu o frica ingrozitoare, îmi batea inima de nu ştiam de mine, nu aveam aer, tremuram, îmi era frig...si mă plimbam prin toată casa încercând sa mă gândesc 'ce naiba mi se întâmpla ca totul a fost doar un vis'. Îmi tot repetam asta si starea mea se inrautatea..nu-mi puteam reveni. In momentul acela eram in casa părinţilor mei..ei dormind. Îmi era din ce in ce mai rău, simteam ca nu mă mai pot controla si ca pot sa CAD din picioare in orice moment, dar îmi era ruşine sa bat la usa alor mei. Mă gândeam ca o sa rada de mine ca la 26 de ani mă sperii din cauza unui cosmar. Am stat mult in picioare la USA părinţilor dar pana la urma am bătut si am trezit-o pe mama. Ea m-a dus in living si mi-a spus o poveste după ce m-a infofolit intr-un halat. In acea poveste era ea in rolul principal. Pana atunci nu am ştiut nimic. Mama mea are acum 51 de ani si de la vârsta de 25 de ani suferă de toate aceste probleme psihice. Mi-a povestit ca a rămas cu aceste stari de la decesul tatălui ei...care s-a întâmplat in bratele ei. Mi-a povestit multe...infinit de multe momente groaznice prin care a trecut. In perioada aceea dacă vorbea cu cineva zicea despre ea ca este nebuna...asa ca nu a mai povestit la nimeni. Dar si ea, ca si voi a fost la menumerati doctori, psihologi, psihiatrii.doctori heomeopati... In schimb ea nu mergea la biserica pt ca nu se putea apropia de ea. Ii era rău numai când se apropia si de aceea când ii apărea in fata un lacas bisericesc, îl ocolea. Spunea ca nu credea in dzeu, ca el i-a luat Tatal..chestii d-astea. Dar uşor uşor a trecut peste multe astfel de lucruri. Mi-ar trebui saptamâni întregi sa povestesc ceea ce mi-a povestit mie mama zilele acelea.
In fine...in acea noapte m-am linistit după aproximativ 2 ore si am putut sa adorm numai stiind-o pe mama lângă mine. Îmi aduc aminte de un lucru important pe care mi l-a spus mama in noaptea ceea : ' crede-mă pe mine, care le-am experimentat pe toate si am trecut prin cele mai crunte momente in care credeam ca mor...ei bine, orice simţi, orice crezi ca ţi se va întâmpla..nu este adevărat! Doar in mintea ta este. Eu îţi garantez un lucru...NU MORI ! ' In următoarele zile îmi era frica de tot ce mi se întâmpla. Când conduceam îmi era teama, când mă durea Putin capul îmi era frica si mă gândeam la ce este mai rău. Deci tot râul eu îl provocam. Eram constienta de asta dar nu puteam sa mă contolez si sa nu mă mai gândesc. Ei bine asa erau zilele mele după noaptea aceea. Nu mă puteam concentra la nicio discuţie, îmi pierdeam interesul in orice subiect...nimic nu-mi capta atenţia. Dacă eram intr-un restaurant, mâncam stateam de vorba..si deodată vroiam sa plec. Simteam ca dacă o sa mai stau un minut acolo o sa o iau razna...si ASA făceam ; fără nici un cuvânt eu lăsăm banii si spuneam ca tre' sa plec. Era penibil. După doua saptamâni...stand de vorba cu o prietena m-a apucat acea stare ca in prima noapte...cea mai oribila stare. De data asta nu puteam sa spun ce mă doare..ce simt...pur si simplu am urcat in maşina si am fugit la mama. Ştiam ca doar ea mă opreste sa nu mor. Ştiu ca pentru un om care nu a trecut prin astfel de stari, l-ar bufnii rasul. După o ora de stat in bratele mamei..mi-a trecut. Când eram ok, am stat si am analizat 'de ce?' eu eram cea mai puternica femeie, mă certam si-mi sustineam opiniile in orice discuţie si nu mă lăsăm pana nu aveam ultimul cuvânt si de-odată am devenit un mielusel ? Trecusem prin multe pana in acel moment si toţi mă considerau o femeie de fier. Nu plangeam, nu-mi era teama de nimic, eram independenta, puteam sa mă duc singura in capătul celălalt al lumii fără nimic si nu-mi era teama. Devenisem opusul la ce eram. Si am descoperit cauza de la care a izbucnit totul. Acele anticonceptionale. Deci timp de 2 saptamâni de la prima pastila, in fiecare zi îmi era teama, in fiecare zi dacă tipa cineva la mine plangeam...deci nu era zi sa nu am stari obsedant de nesuportabile. Ei bine, după ce le-am oprit s-a terminat cosmarul. Eu eram bine dar mă gândeam ca dacă la mine era ceva ereditar si am invocat eu un motitv, anticonceptionalele. Nu era ASA. Ele au avut efect advers grav la mine. Insa, de atunci mă gândeam la tot ce mi-a spus mama...ca de obicei Primavara apar starile..si îmi era teama sa nu mi se întâmple Primavara care urma sa vina. Deci tot ramasesem cu temeri. Asta era prima. A doua temere era când am băut un pahar de vin...de la prima gura am simţit ameteala aia a unei femei normale care nu prea consuma alcool..si am asociat-o cu starea si m-am lăsat de băut... Cu tigarile la fel...un fum si ameteala...gata. Deci m-am lăsat de ţigări, alcool nu mai puneam pe limba...cafea la fel... Ei bine toate aceste lucruri mama le-a uitat gustul de 25 de ani. Când m-am gândit la asta..si la cât de tare mă rugam de mama ca măcar o data pe an, de Revelion, sa ia o gura de sampanie...mi-am zis : 'eu trebuie sa lupt' Pt mine orice in trecut trebuia sa fie logic. Si ce mi se întâmpla nu-i vedeam logica. De ce?!?! Si asa am început...cu toate ca îmi era frica...după un an si ceva...sa beau Putin câte putin, alcool, cafea..sa fumez...sa fac lucruri normale care in trecut nu-mi dădeau vreo stare de frica. Si am reuşit. Îmi inving orice teama cu ideea in cap ' nu mor! ' Erau atâtea lucruri pe care le făceam de plăcere...care putea sa devină, odată cu acel cosmar intr-o noapte, un cosmar pe viaţa. Îmi era frica sa mă dau in 'tiribombe'..eu care saream cu coarda elastica... ASA ceva nu trebuie sa-mi spulbere viaţa frumoasa pe care o avem fiecare din noi in fata. Când vine vorba de psihic, noi ne putem controla. Pai cum e posibil sa spui ca te doare capul si stai luni de zile cu gândul ca ai tumora, apoi te duci sa-ţi faci RMN si spune doctorul ca nu ai nimic...apoi ca ai ulcer...te duci si nu ai nimic...si tot asa. Aveţi încredere in voi! Fiti proprii vostrii stăpâni! Nu zic ca nu sunt si cazuri grave psihice...dar nebuniile astea din capul nostru trebuiesc eliminate. Nu trebuie sa devenim paranoici. Încă sunt o persoana slaba dar mă corectez mereu când o iau pe pustii. Ganditi pozitiv! Nu mai fiti rautaciosi cu cei din jur! Daţi-va timp pt a va plimba prin parc si sa va bucurati de tot ceea ce vedeţi in jur..chiar si de frumusetea unei flori. Toate gandurile pozitive atrag după ele numai bine. Nu are ce sa vi se întâmple rău in astfel de situaţii. Chiar dacă se iveste cu adevărat o problema in viaţa voastre sau vreo boala Dvs sau unei persoane dragi, fi-ţi pozitivi! Ştiţi cu toţii ca asta ajuta pe oricine in orice situaţie! Oferiti bunatate si dragoste tuturor din jurul vostru. Stresul si rautatea din noi, lumea rea in care trăim ne-a făcut oameni slabi. Chiar dacă ţipam si dam cu pumnul in masa asta nu înseamnă ca suntem un om puternic...toate astea duc la 'slabirea' sistemului nervos si in consecinţă o sa devenim in interior nişte mamaligi.
Tot ceea ce am scris aici este exact modul in care gândesc acum si cum vad eu viaţa, nu trebuie ca sa fiti de acord cu mine. Eu doar am vrut sa impartasesc din experienţa mea celor care cred ca le voi fi de ajutor. Mama ia pumni de pastile eu am refuzat asta. Cred ca fiecare este in măsura sa aleagă pe ce drum prefera sa meargă. Autocontrolul este mai greu dar eu cred ca este mai sigur.
Va doresc tuturor multă multă sănătate si fie ca dragostea sa nu va lispeasca din suflet si s-o oferiti cât de des puteţi !!!

Buna,
Mi-am promis ca o sa revin in momentul cand o sa stiu pe pielea mea cum se poate scapa de starile astea ingrozitoare, Am incercat foare multe metode de vindecare, sau cel putin de a atenua aceste stari.Va indrum cu cea mai mare incredere la un medic homeopat, aveti incredere si rabdare. Stiu, poate ati mai auzit de multe ori sa aveti rabdare si nu s a ajuns la nici un rezultat, Ei bine, am avut rabdare 1-2 luni si sunt din nou "vie". Nu mai mi e frica, nu mai ametesc, merg singura pe strada, am fost in concediu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! si multe altele.Va rog incercati! Stiu prin ce treceti. Daca aveti nevoie de cineva ca sa va inteleaga sunt aici ca sa va ascult!!!!

Sufar si eu de atac de panica si depresie, am incercat si homeopatia care pur si simplu m a distrus.Am luat argentum nitricum ch200, toate simptomele sau accentuat si nu am putut sa mai merg la servici.Dupa 3 luni de chin tot cipralexul ma salvat.Aveti grija ce luati!!!
A mai reusit cineva sa ajunga la dr NAGY in targu mures?Ma poate ajuta cineva sa ajung la el?-*

(*modificat de admin)

Majoritatea celor ce suferă încă de anxietate, nu înţeleg defapt ce se întâmplă cu ei insisi (minte si corp). Anxietatea nu este altceva decât un EFECT al unui stres mare, pe care organismul nu-l poate sau nu l-a putut rezolva cu succes. Dat fiind faptul ca celula nervoasa (neuronul) este foarte excitabila, ea răspunde foarte rapid la stimularea exercitata de hormonii stresului. Astfel, atunci când cineva întâmpina o situaţie stresanta, organismul se pregăteşte pentru acest stres, mărind cantitatea de hormoni ai stresului. Aceştia, (hormonii), stimulează celula nervoasa aceasta devenind foarte excitabila. In creierul nostru exista o glanda responsabila cu stările de anxietate sau depresie (in general, starile emoţionale sau mai este numit creierul emoţional). Dat fiind faptul ca celulele nervoase sunt foarte excitate in urma suprastimularii hormonale, acest centru nervos sau glanda, devine si el hiperactiv. Este ca o unitate militara, căreia i s-a dat alarma de război: orice sau oricine poate deveni inamic. De aceea, cei care sufera de anxietate, se trezesc cu diverse 'pericole' imaginare, adica orice poate deveni pericol: mi-e frica sa ies afara de teama ca ceva rau mi se va intampla, poate o sa mor, poate sa lesin, poate o sa fac un infarct, poate o sa...etc, lista poate continua. TOATE simptomele fizice si psihice sunt datoare SUPRASTIMULARII nervoase. Cand neuronii sunt hiperexcitati de hormonii stresului, acestia pot reactiona haotic si iti pot da felurite senzatii neplacute. TOATE aceste senzatii nu sunt altceva decat rezultatul stresului. Sunt simptome legate de stres. Un stres mai mare, neobisnuit. ANXIETATEA e reparabila!! Anxietatea nu este o boala incurabila!! Oamenii isi revin din anxietate!! MAjoritatea sufera degeaba! Si stiti de ce? Pentru ca nu stiu ce este defapt anxietatea. Dar poate va intrebati de ce la unii dureaza luni de zile sau chiar ani? In mod normal sistemul nostru nervos nu are cum sa ramana intr-o stare de hiperexcitabilitate pentru mult timp. El este asa conceput, ca, la un moment dat sa se linisteasca. DAR, daca noi il vom tot excita la nesfarsit el nu-si va mai reveni din starea lui, la normal. Organismul are propriile lui mecanisme de reglare. Este cea mai complexa farmacie posibila. stie foarte bine cum sa repare si cand. Dar trebuie sa-i facem loc, sa se repare. In acest sens, primul pas este sa nu ne speriem de aceste senzatii care apar. Trebuie sa fim perfect constienti ca nu ni se va intampla nimic rau: nu murim, nu lesinam, nu facem infarct (numai daca avem probleme grave de inimia), nu innebunim, nu ne pierdem controlul, etc. Este imposibil sa sa se intample toate acestea, inconditii normale, pentru ca organismul se supune unor legi si nu functioneeaza aiurea. Apoi trebuie sa indentificam adevarata cauza a stresului: de ex in cazul meu a fost excesul de cofeina si bauturi cofeinizate, energizante, lipsa de odihna si hidratare suficienta. Vad aici pe forum multa lume care vbeste de simptome, dar rareori de cauze. Identificati cauzele, si apoi apucati-va de tratat. Si eu am fost la Dr Nagy Arpad, am luat tratament si acum, de 2 luni de zile l-am oprit, la indicatia dlui dr. si ma simt foarte bine. Am facut psihoterapie pentru a intelege ce e defapt anxietatea. Mai sunt cateva senzatii usoare, din cand in cand, care s-au redus treptat si aproape au disparut (aceste senzatii au aparut ca rezultat al discontinuitati si nu a bolii). DAR, ce e mai important e ca, medicul a observat cauza anxietatii, si mi-a zis: "Nu mai bea cafea si bauturi cofeinizate sau excitante!". Printre cauze poate fi un mod de gandire gresit, chiar 'toxic'. Acest mod de gandire alimenteaza in continuare anxietatea si nu-i permite organismului sa se linisteasca. De exemplu, daca ma voi ingrijora excesiv, sistemul nervos va 'crede' ca sunt in continuare intr-o situatie periculoasa si va reactiona producand hormoni ai stresului, acestia din urma, excitand sistemul nervos. Deci, anxietatea nu e ceva SF, nereparabil sau incurabil. FALS. Aici aveti unul care a trecut prin asa ceva si e 98% lecuit. :) Daca aveti intrebari, scrieti mai jos, si cand intru pe forum, va raspund.

buna ma numesc catalin si am 41 de ani in urma cu aproxaimativ 4 saptamini dupa o perioada foarte streesanta in care nu m am odinhnit si am consumat 4 5 cafele espresoo mici alea foarte tari si pe fondul unei stari de nervozitate accentuate mi a crescut tensiunea 20 cu 10 am ajuns la urgenta unde mi au fost administrate medicamente pentru tensiune
iau dimineata atacand 8 mg si impamid
ulterior am fost la inca un medic care a pus problema hipertensiunii pe sema unei mosteniri genetice bunica si mama probleme cu tensiunea fiind programat si la analize mai detaliate
in fiecare dimineata iau tensiune prima oara cind o iau este 14 cu 7 sau 8 dupa 5 minute o iau si este 12 sau 13 cu 7
uneori seara dupa ce ma agit tensiune creste in jur de 15 cu 9 sau 9, 5 cred ca fac atacuri de panica
pot sa spun ca pina sa am aceste probleme am mai avut uneori atacuri de panica cind eram infundat si nu puteam sa respir dar reuseam sa ma autocontrolez si sa ma linistesc prin respiratie si relaxare
pot sa spun ca pina sa am acesta problema am fost un tip sportiv faceam miscare de cel putin 3 4 ori pe satamina si nu am avut probleme de sanatate de accea faptul ca am aceste probleme sunt foarte stresante sunt un tip care ii e frica de medici.
va multumesc mult daca ma puteti ajuta cu sfaturi ar fi minunat.

Buna ma numesc Mihai ! Si as dori pe cineva sa ma ajute cu problema mea, din septembrie 2015 am avut primul atac de panica sincer sa va spun nici eu nu stiu sigur daca este atac de panica sau probleme cardiace fiindca miau gasit si tensiunea un pic marita 13/8 puls 70 si miau spus k este tensiunea moderata. Simtomele ar fi urmatoarele, greata voma tremur ameteli si palpitatii. Am facut nenumarate teste EKG si nu miai gasit nimic an afara de tensiune un pic marita.

Buna ziua. Dupa moartea socrului meu (aceasta fiind prima persoana decedata apreopiata) am facut (spun doctorii de la Sp.Militar) un atac de panica. Mai facusem si inainte vreo 3-4(la suparare) dar acum mi s-a pus un diagnostic dupa care am urmat un tratament cu xanax, pe care l-am intrerupt din cauza sa nu devin prea deoendenta de el si intrucat dormeam f.mult.Acum din cauza unor suparari adunate am intrrat intr-o repriza de plans care s-a soldat cu amorteala gurii si a membrelor, acestea dezmortindu-se dupa un captopril si 15 intepaturi in burta cu nu stiu ce.Mi s-a spus ca un calciu nu este bun in aceasta situatie mai ales la tratamentul pe care-l iau.Urmez tratament zilnic cu :noliterax, concor si nitromint.Ce ma sfatuiti sa fac?Ce sa iau?Sa merg la psihiatru, la psiholog?

..Buna, am citit si recitit fel de fel de povestioare...si eu la fel ca multi dintre voi am suferit de atacuri de panica mai bine de 9 ani tot luând medicamente de la diversi medici pentru cu totul alte boli nicidecum pentru atacuri de panica deoarece nimeni nu mi.a diagnosticat asta in trei tari unde am mers la doctori ;la noi, in jugoslavia si Italia.Dupa care acum 7 luni am intrat in depresie, credeam ca totul s.a terminat si ca in curând voi sfarsi intr.o draguta casa de nebuni fiindca simteam ca mintea o ia razna si am ajuns o leguma, ca sa nu mai specific prin ce am trecut in toti acesti ani, dumnezeu a vrut ca sa pot ajunge la timpul potrivit la locul potrivit si uite asa am ajuns la o doamna neurolog in italia care mi.a spus diagnosticul: atacuri de panica si depresie...ce frumos suna in urechi, aproape nici mie nu a.mi venea sa cred :D...Dar asa era si dumneaei mi.a prescris xanax doar ca eu luam picaturi alea fac efectul mult mai repede decat pastilutele...5 luam dimineata, trei la amiaza si o pastila de paroxetina, bineinteles 5 zile am luat cate jumatate din acea pastila, dupa care una intreaga si 8 picaturi seara de xanax.apoi am luat Same Fast dimineata pe stomacul gol alea sunt vitamine cu B6si mai nustiu ce in ele...si culmea primele zile dormeam non stop faceam ce faceam si cautam doar patul sa dorm corpul si mintea de atata zbucium aveau nevoie de odihna.acum sunt la a saptea luna de tratament nustiu daca m.am vindecat de aceste atacuri de panica complet dar inima mea n.a mai luat.o razna chiar daca inca mai am frica.incerc sa cred ca nu mai sunt asa la pamant cum am fost, lucrurile merg spre bine si xanaxul nu da dependenta sa nu va mai fie frica de medicamente ca nu are de ce mai naspa e atacul de panica decat xanaxul nu credeti.. :D si inca ceva respiratia cubica folosita pe forum de dualtrax functioneaza de minune când ai atac de panica nu te speria inspira aer pe nas cat de mult poti in timp ce spui in gândul tau isuse hristoase fiul lui dumnezeu, miluieste.ma pe mine pacatosul, tii aerul in piept apoi expiri pe gura usor sau cel mai simplu tragi aer pe nas tii in piept, numeri pina la zece apoi expiri usor faci asta de 7...8 ori pina si de zece si sa vezi ce relax simti dupa aia.si atacul de panica nu e o boala e ceva ce cu siguranta se vindeca doar sa ai curaj si rabdare sa iei tratamentul si sa crezi in dumnezeu...acu m.am convins singura ca de atac de panica nu se moare daca eu nu am murit de 9 ani inseamna ca e doar spaima intiparita in mintea noastra...curaj si multa sanatate nu suntem singurii sunt altii mult mai multi asta e trebuie sa luptam cu panica nu s.o lasam sa faca ea ce vrea din noi...noi o putem controla pe ea asta trebuie sa va spuneti in gand când simti ca vine atacul de panica cheama.l tu in mintea ta si spune.i hai te astept nu mi.e frica de tine si asa n.o sa mai vina la un moment dat.o seara frumoasa...