atacurile de panica

sandrada ai lansat acum un an de zile acest subiect si se pare ca de atunci incoace simptomele tale au ramas aceleasi si mai mult decat atat cu aceiasi dependenta de medicamente. Atacul de panica si starile depresive care le insotesc nu trec prin medicamentatie... medicamentatia nu face altceva decat sa cronicizeze problema reala si sa anestezieze la un anumit nivel problema de care tot fugi tu... spuneai ca totul s-a declansat in urma cu catvia ani - la moartea mamei... aici e problema. Daca cu adevarat vrei sa tratezi starile prin care treci si sa nu mai fi dependenta de medicamente si discutii la nesfarsit pe aceiasi tema care-ti mananca timp si energie... iti recomand psihoterapie de simptom. Daca esti deschisa la o abordare care sa trateze cauza si care sa nu amorteasca niste efecte pana la dependenta... te rog sa-mi spui si iti voi da mai multe detalii. Cu drag Adelina

da sunt deschisa si ptr asa ceva.umblu si la psiholog de ceva vreme dar inca nu am rezolvat mare lucru.ms.ptr raspuns

Da-mi te rog un telefon -* sa discutam mai pe larg ca sa nu prelungim la nesfarsit discutiile pe forum. Multumesc.



(*modificat de administrator)

Am inceput sa iau cate o lingurita de scortisoara amestecata cu o lingurita de miere, o data sau de doua ori pe zi, cand, cum, imi amintesc si am timp si, sa stiti, ca scortisoara creeaza o stare de buna dispozitie. Va recomand sa incercati pentru ca este foarte buna la gust si mai are multiple efecte pozitive:ajuta la digestie, infuenteaza functia pancreasului, ajuta la reglarea tensiunii arteriale, este buna in curele de slabire etc. Eu am luat-o pentru pancreas, dar am observat ca imi da o stare de confort psihic.

eu aproape am scapat de simptome si medicamente dupa aproape 1 am cam 8-9 luni am tras...insa am ramas cu o senzatie de pietroi in capul pieptului exact la stomac si vad ca scad cate putin in greutate daca nu mai aiu vitamine...

Am citit despre sunatoare ca ar fi foarte buna pentru sistemul nervos si ca nici cele mai bune medicamente nu ar putea sa o intreaca in rezultatele pe care se obtin, daca se consuma, perseverent si cu rabdare, timp mai indelungat. Am inteles ca se poate lua atat pulbere cat si ceai. Va doresc multa sanatate

nu stiu ce sa mai fac! o perioada nu am mai avut nimic, cand dintr-o data au inceput niste dureri de cap aproape insuportabile! noroc ca nu dureaza prea mult. ma doare cu tot cu ochi, nu vad bine desi am fost saptamana trecuta la oftalmolog si mi-a zis ca nu am nimic doar ca am privirea obosita si ca daca port o vreme ochelari cand ma uit la tv sau citesc o sa treaca! sa fie oare tot de la anxietate durerile astea de cap??

draga martha20, te rog sa ma crezi ca de doua zile am exact aceleasi simptome ca si cele descrise de tine in mesajul de mai sus. Eu cred ca sunt cauzate de alimentatie. Ieri si azi am mancat un fel de aliment care cred ca nu il suporta organismul meu. Maine nu voi manca acest aliment si o sa vad daca voi avea aceste ciudate dureri de cap si de ochi...Mai am o banuiala, in privinta lor, ca ar fi de la stres si de la tiroida, pentru ca am avut doua zile stresante, cu acelasi factor de stres, care, cand apare, simt ca imi piere toata puterea si ma doare tiroida... Sa vad maine, daca nu mananc ceea ce am mancat azi si ieri si apare factorul de stres si ma apuca iar durerea da cap si de ochi, inseamna ca e de la acesta, daca nu apare durerea, inseamna ca este de la mancarea care, posibil, contine ceva ce nu suporta organismul si deranjeaza ficatulsau rinichii. Durerea d ochi poate fi si de la ficat sau de la rinichii agresati alimentar.

tot incerc sa ma conving ca toate aceste simptome neplacute sunt rezultatul acestei anxietati! dar parca uneori ma coplesesc! si intr-adevar cred ca sunt mai apasatoare cand am o zi grea si stresanta cum a fost cea de azi! dar totusi sunt constienta ca in viata nu este totul roz si ca o sa dau peste situatii de acest gen destul de des deci tot nu stiu cum sa fac sa trec peste pt ca sa fug de probleme nu este o solutie! imi este asa de greu mai ales ca cei din jurul meu nu au cum sa ma inteleaga in totalitate si cum peste tot unde am fost pe la medici mi-au spus ca totul depinde de mine m-au lasat singura sa lupt cu asta ca daca totul este in puterea mea!!.si acum ma simt singura si simt ca nu am cui sa-i spus ce ma doare fizic sau psihic ca imi trantesc un...hai mai martha tre sa fi puternica ca ai vazut ce au zis la spital.totul este in mintea ta!!! si uite asa tac si-mi vad mai departe de treaba! mai intru aici pe forum ca ma ajuta sa ma mai descarc chiar daca stiu ca si voi va chinuiti cu ale voastre dar poate putem cumva sa ne ajutam intre noi!! pentru ca este o perioada urata din viata si mai ales daca trebuie s-o infrunti si singur! va urez sanatate

buna ziua la toata lumea
poate ca durerile de cap si ochi pe care le aveti sunt de fapt migrene un simptom al anxietatii asociate cu atacurile de panica
eu am tot mereu
zice ca stresul oboseala produc toate astea
si eu am fost la oftalmolog simi-a spus ca nu am nik
maine trebuie samerg la servici dupa doua sapt de concediu medical
imieste groaza pt ca am tot facut atacuri de panica la servici si imi e groaza sa nu mi se intample iarasi
trebuie sa fiu tare tot asta imi spun dar sper sa si pot
va doresc sanatate la toti si mai vb

ptr adelinaf.buna.n-am primit niciun mail de la tine.

buna seara latoata lumea
am si eu o intrebare...
azi medicul mi-a prescris xanaxin tratament
o pastila dim si una seara pe langa ce mai iau
am luat doar o pastila odata dar am cam dormit de la ea
elzice ca nu da somnolenta
cei care ati luat mai mult timp puteti sa imi spuneti ceva despre xanax si efectele lui????
va rog

Buna
Aici sunt pareri pro si contra...unii s-au simtit bine cu xanax..altii nu..eu ma numar printre nenorocosi...cat l-am luat eram de-a dreptul chiaun, neatent, ametit...si pe langa faptul ca creeaza dependenta,.e posibil sa te mai alegi si cu altele...la mine dupa 6 luni de xanax..imi cam sarisera la X3 transaminazele + dureri de stomac.una peste alta este un medicament destul de controversat de medici...unii il recomanda altii sunt impotriva lui

Reactii adverse: La pacientii tratati pentru anxietate, depresie asociata cu anxietate, si depresie nevrotica (reactiva), reactiile adverse cele mai frecvente sunt senzatia de somnolenta si de ameteala. Mai putin frecvente au fost tulburarile de vedere, cefalee, depresie, insomnie, nervozitate/anxietate, tremor, modificari de greutate, tulburari de memorie/amnezie, tulburari de coordonare, diferite simptome gastrointestinale si manifestari vegetative. In plus, au fost raportate urmatoarele reactii adverse aparute ca urmare a folosirii benzodiazepinelor anxiolitice, inclusiv a alprazolamului: distonie, iritabilitate, anorexie, oboseala, vorbire neclara, icter, slabiciune musculara, modificari ale libidoului, neregularitati ale ciclului menstrual, incontinenta, retentie de urina si afectarea functiei hepatice. Foarte rar s-a raportat cresterea presiunii intraoculare. Cele mai frecvente efecte adverse la pacientii cu afectiuni, care evolueaza cu stari de panica, au fost sedarea/somnolenta, oboseala, ataxia/tulburari de coordonare si vorbirea neclara. Mai putin frecvente au fost modificarea afectului, simptome gastrointestinale, dermatita, tulburari ale memoriei, disfunctii sexuale, afectari ale intelectului si confuzie. Ca si in cazul altor benzodiazepine au fost raportate, dar mai rar, reactii ca: dificultati de concentrare, stari confuzionale, halucinatii, excitatii, precum si efecte de comportament advers ca iritabilitate, agitatie, furie si agresivitate sau reactii de tip ostil. In multe dintre cazurile observate ce au prezentat tulburari de comportament, pacientii primeau concomitent si alte medicamente active pe SNC, si/sau sufereau de o afectiune psihiatrica. Rapoarte izolate publicate, implicand un numar mic de pacienti au indicat ca astfel de efecte adverse apar la bolnavii cu tulburare de personalitate de granita, cu antecedente de comportament violent sau agresiv, sau cu antecedente de abuz de alcool sau droguri. La pacientii cu tulburare psihica consecutiva unui stres/eveniment traumatizant au fost raportate stari de iritabilitate, ostilitate, si idei obsesive in cazul intreruperii tratamentului cu alprazolam.

Sper ca iti e de folos

Sanatate

eu pot sa iti spun ca fac parte din cealalta categorie in sensul ca de cind i-au xanax ma simt mult mai bine
mi-a fost prescris de catre doctorul psihoterapeut si sunt OK, merg la servici, conduc masina zilnic, nu am stari de somnolenta, analizele imi sunt aprox. bune, mult conteaza si de psihic, mai exact daca crezi ca daca le vei lua te vei simti mai bine si daca ti-a fost prescris de medic atunci a stiut el de ce;
se poate sa ai starile acestea la inceputul tratamentului sau poate ca impreuna cu alte medicamente sa aiba unele efecte adverse, nu stiu ce sa zic, dar eu ma simt bine de la ele si le i-au de un an si ceva dar difera cantitatea. in functie de starea pe care o am

ptr o.raluca.spune-mi si mie te rog tu cate tab de xanax iei si de ce conentratie 0, 25 sau 0, 50 mg???? ai incercat in aceasta perioada de cand il folosesti sa reduci doza sau sa faci o pauza???...ai mai facut atacuri de panica de cand folosesti xanaxul?

Miercuri seara am aluat ultima pastila de xanax.Joi toata ziua am fost la cumparaturi si prin oras fara ca sa simt ceea ce simteam mereu cand ieseam afara din casa.Joi noaptea am inceput sa ma gandesc doar la xanax'ul ala nenorocit am dormit vreo' ore si cam atat.Azi iar e o zi in care ma simt din cale afara de rau: ameteala, durere in zona cefei, stomacul mi'e praf.Am luat un Ca si Mg si parca mi'e mai bine.Voi ce mai faceti?cum va mai simtiti? aveati simptomele astea cand ati renuntat la xanax?

da.asta-i marea prb ca nush cum voi renunta la el.si eu am redus doza dar a fost groaznic si am revenit la 3 tb de 0.25 pe zi...tot asa aveam palpitatii, simteam ca fuge trotuarul de sub picioare, aveam o stare gen proasta, ameteli si o stare de neliniste si agitatie permanenta.nush cum voi scapa de acest xanax.

buna ziua la toata lumea
da mama lor de pastile pacatoase
sa stiti ca desi medicul mi-a zis sa il iau eu nu am luat inca nici un xanax, spersa nici nu am nevoie sa iau
deocamdata rezist sa vad ce va fi in continuare
m-am saturat de povestea asta cu atacurile de panica
de ce oare trebuie sa existe asa ceva
numai ne chinuim
am uitat cum e sa te bucuri de viata si tot ce exista frumos in ea
ce pacat ca noi oamenii suntem asa slabi
mersi sandrada pt tot
aveti grija de voi
si mai vb

asa este! trebuie sa reusiti sa scapati de otravurile alea! eu pur si simplu nu le-am luat! nu am vrut. si va pot spune sincer ca sunt impacata cu ideea asta si ca mi-am revenit si fara ele! va urez succes si mult curaj ca avem nevoie!

nu pot sa spun ca imi lipseste curajul dar mi'e foarte rau.Am ameteli, stomacul mi'e praf, ma doare ceafa si atunci incep sa ma panichez...

pentru sandrada
cind am inceput sa i-au xanax dr. mi-a prescris doza de soc adica 0.5 dim. 0.5 prinz si 0, 5 seara, acum i-au 0, 5 dim pentru ca serviciu este de asa natura incit trebuie sa suport multe si mai i-au 0, 25 la prinz dar asta numai citeodata si 0, 25 seara si am scazut de la 1, 5 in doua luni, la sa zicem 0, 75-1 pe zi si in afara de asta inainte mai luam si distonocalm zilnic iar acum numai cind este neaparat necesar mai exact cind am atac
dar foarte mult ma ajutat pshioterapeutul mai ales ca mi-a gasit cauza care imi produce atacurile
ma simt incoparabil mai bine simt ca sunt alt om, adevarul este ca totul tine de psihic
voi merge la control abia dupa data de 17 iulie si probabil imi va scadea doza cu inca 0, 25 nu stiu pt. ca de fiecare data doctorul mi-a scazut doza nu am facut-o eu de capul meu
iar in legatura cu atacurile au disparut aproape in totalitate, erau locuri in care nu puteam sa merg, in schimb acum mi se pare normal sa merg pe strada, la supermarket, sa merg cu copilul in parc, la inghetata, aproape mi-am reluat viata pe care am avut-o inainte da a incepe cu atacurile

ma bucur foarte mult pt tine o raluca
e f bine ca nu mai ai probleme asa mari o sa treaca
eu sunt mai slaba din fire dar incerc nu vreau sa ma las
mai am o luna jumate pana la nunta si vreau sa fiu fericita
problema mea e ca acum ma simt foarte slabita ametesc lucru care nu se intampla inainte, imi este greata
incerc sa fiu tare dar doamne ce greu e
cea mai mare durere a mea e ca de doi ani de cand m-am imbolnavit nu am mai iesit din oras nu am curaj sa ma pornecs la drum
si mi-e asa dor de casa mea
de locurile unde am crescut, plang mult din aceasta cauza si noapte de noapte ma visez acolo
vb cu oamenii si e asa real.
totusi cred ca intr-o zi o sa fie bine
nu am luat inca xanax doar distonocalm iau
oare e posibil sa ametesc si sa imi fie greata de la acest medicament?
sanatate multa tuturor
si nu uitati doamne doamne e cu noi

am uitat sa te intreb o.raluca de cat timp ai aceste probleme?

de aproximativ 4 ani, dar revin de cind merg la doctor si mi-a gasit cauza atacurilor nu mai am probleme, insa cu medicamentatia de rigoare
te-ai gindit ca avind in vedere ca peste o luna te casatoresti, felicitari, s-ar putea ca din cauza asta sa ai ametelile care sunt simtome ale atacurilor - anxietati ?
cauzele mele care imi provocau atacurile erau frustrarile mele fata de parinti, mai exact eu trebuia sa fiu perfecta in ochii lor, sa depind de ei, si multe altele in momentul in care am descoperit cauza, in sensul ca i-au hotariri eu cu privire la viata mea si la familia mea nu mai merg zilnic la ei, mergem si de 3-4 ori pe zi pentru diferite nimicuri, este cu totul alta situatie
o luna d zile nu am putut sa merg la ei, nici macar pe drumul care mergea spre ei, m-au intales cit de cit le este si lor greu dar sper ca vor intelege pina la capat
iar acum sa revin la problema ta nu ai avut cumva probleme in familie sau frustrari? intreb si eu ca la mine asta era cauza

am uitat sa iti spun ca este pentru prima data in 4 ani cind abia astept sa merg in concediu prin tara

ptr crstpaula.de ce ti-e frica sa iesi din casa???.daca ti-a dat medicul trat cu xanax, ar treb sa-l urmezi, dar exact asa cum ti-a fost prescris.daca-l iei doar asa la intamplare nu-si face efectul, si abia dupa cateva luni de zile incepi sa simti efectul tratamentului.am avut si eu o perioada cand de frica dependentei luam doar o tab de 0.25 pe zi dar nu era suficient si faceam mereu atacuri de panica. Acum de 6 luni de zile iau ac doza de 3*0.25 /zi si pot zice ca ma simt mai bine, dar fac si sedinte de consiliere psihologica, unde am invatat si o tehnica de relaxare in momentul cand simti ca te apuca panica si parca trec mai usor peste el. La mine marea si singura prb este singuratatea, ea este cauza atacurilor mele de panica. Am fost plecata in concendiu si acolo nici macar nu m-am gandit la panica ptr ca stiam ca este cineva in jurul meu. Eu pot sa zic ca mi-am demonstrat mie ca sunt suficient de puternica, deoarece cu toate atacurile de panica anul ac am fost in concediu cu avionul si asta a fost ptr prima data in viata mea. Sa stiti ca totul depinde de psihic si daca te obisnuiesti sa traiesti cu aceste temeri nejustificate nu este ok, trebuie sa infrunti toate situatiile de care-ti este teama, doar asa poti scapa de panica. Nu te mai chinui singura stand in casa, incearca sa iesi cat mai mult si sa vezi ca nu se intampla nimik. Nu se moare din atacul de panica. Sanatate multa tuturor !

Ieri am fost la psihiatru si mi'a pus diagnostic de atacuri de panica cu tulburari de anxietate si inceput de depresie :D.Mi'a facut o schema de tratament cu Cipralex si Rivotril.A zis sa renunt la xanax definitiv, sa incep sa merg singura pe strada si sa ii scriu intr'un caiet ce progrese fac zi de zi, deasemenea a zis ca tratamentul medicamentos e 10% cale spre vindecare si pshioterapia e 90% si din 24 august ne apucam de psihoterapie.Sanatate tuturor! :D

Am uitat :D mi'a zis ca un atac de panica tine foarte putin dar prin teama si ceea ce fac eu pot sa il prelungesc pana la 5 6 ore :(

draga madalina si eu am scris pe forum despre ac problema.am si eu 2 luni de cand iau tratament cu cipralex dar iau si alprazolam de 0.25 una pe zi.oricum mi-a zis doctorita ca-mi scoate alprazolamu tura urmatoare.sa stii ca cipralexu e un medicament foarte bun.dintre cele mai bune.eu ma simt foarte bine sant cam scumpe ce-i drept.dar ia tratamentul cu incredere ca o sa-ti faca bine.multa bafta!

eh am facut o prostie... am citit toaaate recatiile adverse si prostiile alea.
azi dimineatza am lua 1/4 cipralex si 1/2 rivotril si parca sunt ametita...sau prostia mea ca am citit chestiile alea si ma gandesc ca poate o sa le am si eu :-O...capu meu : (