Un minut va rog
Joc fotbal de mult timp, acum o luna am avut un meci, si am cazut cam rau partea stinga intre renichi si muschiul si regiunea lombara, si am dureri cind fortez, adica am primit local Fastum Gel, si Fenalgon, insa cam dupa 2 saptamini am incercat sa merg la antrenament si in timp ce alergam aveam o durere slaba, insa cind am ajuns acasa parca taia. Ajutati-ma va rog mult, vreu cit mai repede sa revin in forma. Multumesc anticipat
1 comentarii
Dupa aceste lovituri numite contuzii trebuie sa stai cam o luna linistit, sa folosesti geluri antalgice si seara sa iei cate un comprimat decontracturant {Mydocalm].In aceasta luna nu tine greutati in brate, in spate, si nu ridica greutati.Dupa o luna efortul poate fi reluat gradat, cu gimnastica usoara, fiind foarte atent la rasuciri si caderi pe stanga.Ai rabdare si-ti va trece.
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 3Spasm obraz sub ochi
- 4Este Lupus/artrita reumatoidă?
- 3Spondiloză cervicală - sugestie tratament
- 3Spondilită anchilozantă
- 2Fractura de platou tibial grad 6
- 2Poliartrită reumatoida
- 0Ce anume poate cauza cracmente excesive la miscarea si rotirea capului?
- 1Fractura de humerus
- 2Hernie de disc si mersul pe bicicleta
- 0Arie osteocondensanta?