Simt ca cedez, sunt epuizat
Buna ziua, sunt Mihai si am sa incerc sa intru direct in subiect.
Am 27 de ani si tocmai ce am iesit dintr-o relatie serioasa in care amandoi am fost foarte implicati, devotati, in care totul mergea cum trebuia.
A ales sa plece de langa mine spunandu-mi ca si-a dat seama ca suntem diferiti, ceea ce probabil asa si e. Cu toate astea simt ca suntem despartiti dar impreuna, in sensul ca ea a ales sa plece, dar tot ea imi lasa impresia ca ma vrea in viata ei.
Cred ca are o problema destul de grava, cred ca este instabila emotional si simt ca ma distrug si eu ca persoana, sunt un tip sentimental.
Ma suna atunci cand are probleme, imi cere sa ramana la mine sau sa ma duc la ea.
I-am explicat ca nu este in regula, nu cred intr-o amicitie dupa ce pui mult suflet intr-o relatie. Cel putin la inceput nu pot face asta, trebuie sa ma vindec sufleteste. Dar degeaba, continua mesajele catre mine, parca e o teama din partea ei ca m-ar pierde de tot, exact asta simt.
Sufar mult si simt ca ma usuc pe dinauntru, nu mai sunt coerent in ceea ce fac. Ascund mult toate chestiile astea dar simt ca cedez, nu mai pot.
Am 27 de ani si tocmai ce am iesit dintr-o relatie serioasa in care amandoi am fost foarte implicati, devotati, in care totul mergea cum trebuia.
A ales sa plece de langa mine spunandu-mi ca si-a dat seama ca suntem diferiti, ceea ce probabil asa si e. Cu toate astea simt ca suntem despartiti dar impreuna, in sensul ca ea a ales sa plece, dar tot ea imi lasa impresia ca ma vrea in viata ei.
Cred ca are o problema destul de grava, cred ca este instabila emotional si simt ca ma distrug si eu ca persoana, sunt un tip sentimental.
Ma suna atunci cand are probleme, imi cere sa ramana la mine sau sa ma duc la ea.
I-am explicat ca nu este in regula, nu cred intr-o amicitie dupa ce pui mult suflet intr-o relatie. Cel putin la inceput nu pot face asta, trebuie sa ma vindec sufleteste. Dar degeaba, continua mesajele catre mine, parca e o teama din partea ei ca m-ar pierde de tot, exact asta simt.
Sufar mult si simt ca ma usuc pe dinauntru, nu mai sunt coerent in ceea ce fac. Ascund mult toate chestiile astea dar simt ca cedez, nu mai pot.
6 comentarii
da Mihai, e firesc ce simti si cum gandesti tu cu privire la a pastra o distanta fata de fosta partenera. Dar ce nu e ok: sa nu poti pune limite fata de ea si sa suferi pt asta(ma refer la telefoane, dormit la tine, etc). Ai nevoie sa inveti sa fii ferm, insa inainte ai nevoie sa accepti despartirea. Tu chiar daca spui ca o accepti (despartirea), psihicul arata ca n-ar fi tocmai asa :). Doar te amagesti cu micile jocuri ale fostei partenere, la care cedezi. Poate ca o discutie face to face cu ea, una ferma, fara agresivitate, ci doar in termeni de constatare (de ex "observ ca nu poti intelege faptul ca eu imi doresc distanta intre noi dupa aceasta relatie, iar asta ma face sa sufar si pe viitor imi doresc ca tu sa..." - aici tu hotarasti ce iti doresti, nu trebuie sa iti spun eu), v-ar fi utila ambilor. Insa inainte de toate, ia o hartie si imparte-o in 2: pe o jumatate scrie avantajele si dezavantajele(pt tine) incheierii relatiei si pe cealalta parte, avantajele si dezavantajele impacarii - pt tine (nu trebuie sa te intereseze ce castiga si ce pierde fosta, ci tu decizi doar pt tine, iar ea pt ea). Asa poti sa-ti mai limpezesti putin gandurile si sa iei o decizie mai ferma. Succes!
Multumesc pentru sfaturi Cristina. Imi este foarte greu, si constientizez ca doar eu imi fac lucrurile astea, parca sunt masochist.
Ma gandesc numai la "daca" si "de ce". "De ce imi spune unde e si ce face? De ce mereu imi cere sa ne vedem si cand ne vedem are lacrimi in ochi? De ce o vad geloasa cand a vazut in masina 2 bilete de la stand-up? De ce naiba eu le-am pus acolo intentionat sa ii vad reactia?"
Am sa incerc sa ma concentrez mai mult asupra persoanei mele.
Ma gandesc numai la "daca" si "de ce". "De ce imi spune unde e si ce face? De ce mereu imi cere sa ne vedem si cand ne vedem are lacrimi in ochi? De ce o vad geloasa cand a vazut in masina 2 bilete de la stand-up? De ce naiba eu le-am pus acolo intentionat sa ii vad reactia?"
Am sa incerc sa ma concentrez mai mult asupra persoanei mele.
da, Mihai, ai inteles bine: sa te concentrezi pe tine acum. Iti doresc liniste si echilibru!
Poate te-ar ajuta să-ţi direcţionezi atenţia şi către alte lucruri, să ieşi în oraş cu prieteni, să faci activităţi fizice, să înveţi lucruri noi, să te implici în proiecte noi şi alte situaţii care iţi aduc beneficii. Poate şi să vorbeşti cu cineva despre cum te simţi şi gândurile care îţi trec prin minte.
Da, asta am ales sa fac, aproape toti prietenii nostri sunt comuni, am incercat sa evit o perioada sa ies cu ei, ne-am intalnit intamplator si normal ca au urmat intrebarile "de ce? vai, chiar voi? nu credeam.." Am incercat sa evit pe cat am putut subiectul asta, spunand sec ca am ales sa ne despartim si ca vreau sa ramana intre noi de ce si cum.
Sunt putin mai bine, iar mi-a scris si am raspuns foarte sec "bine, ms.", am refuzat sa ma vad cu ea.
A locuit la mine, si-a chemat parintii aici sa vada unde sta, cand stau in camera ma ia o stare de agitatie, imi vine sa plec, dar pe zi ce trece e mai bine.
In week am iesit in oras, in club, o fata draguta a venit la mine, stateam de vb, ne placeam si parca ma simteam vinovat si nu intelegeam de ce oare simt asta. Ma gandeam ca nu e corect fata de persoana pe care abia o cunoscusem ptr ca eram distrus sentimental si sigur profitam de asta. Am o stare in care nu vreau sa fac alte persoane sa sufere doar ptr ca eu sunt bou si sufar acum. E o prostie, dar pe moment exact asta simt.
Sunt putin mai bine, iar mi-a scris si am raspuns foarte sec "bine, ms.", am refuzat sa ma vad cu ea.
A locuit la mine, si-a chemat parintii aici sa vada unde sta, cand stau in camera ma ia o stare de agitatie, imi vine sa plec, dar pe zi ce trece e mai bine.
In week am iesit in oras, in club, o fata draguta a venit la mine, stateam de vb, ne placeam si parca ma simteam vinovat si nu intelegeam de ce oare simt asta. Ma gandeam ca nu e corect fata de persoana pe care abia o cunoscusem ptr ca eram distrus sentimental si sigur profitam de asta. Am o stare in care nu vreau sa fac alte persoane sa sufere doar ptr ca eu sunt bou si sufar acum. E o prostie, dar pe moment exact asta simt.
N-as zice ca e o prostie ce ai gandit, pentrru ca asa e normal sa se intample! Tu inca esti intr-un doliu al fostei relatii si e firesc sa mai suferi o perioada. Instinctiv ai stiut ca nu e bine sa incepi o alta relatie "pansament" pana nu termini cu cea anterioara. Lasa timpul sa-ti vindece ranile si bucura-te de iesiri de cate ori vei dori, asa cum ti-a recomandat colegul meu mai devreme. Insa scopul sa nu fie unul de "hunting", ci unul de recreere, socializare. Adica e foarte important sa nu te retragi din social, pt ca asa, doar adancesti tristetea, ai timp sa te gandesti si nu e in avantajul tau. Va veni vremea si pentru o noua relatie, vei observa asta cand vei fi cu adevarat pregatit.Iar sportul este un balsam pt minte si corp, deci ar fi ideal sa-l poti practica zilnic - insa atentie la supracompensare, adica sa eviti sa fii cleitnul fidel al salilor de sport, sau sa te pedepsesti cu exercitii grele si obositoare. Scopul e sa obtii un tonus bun si relaxare musculara, mentala.
Sanatate si ai incredere ca esti pe drumul cel bun!
Sanatate si ai incredere ca esti pe drumul cel bun!
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 4Sotul ma pune sa aleg inte el și mama mea
- 11Ajutor in intelegerea situatiei
- 7Sotul meu consuma multa pornografie.
- 1psiholog online
- 9Fantezie sex in 3
- 12Probleme in cuplu
- 1Ce pot face, cum pot face, ce gresesc, chiar asa inutil sunt?
- 1Este adevărat ca mamele de băieți se schimba după ce aceștia se căsătoresc?
- 3Am senzația ca mama iubitului meu nu ma place, sunt disperata
- 0Părerea de iubit, soț… parter