Pot sa alerg daca am avut piciorul rupt?
Buna ziua,
In urma cu ~10 ani am avut o fractura multipla de gamba (stanga). Piciorul s-a vindecat bine, nu am dureri de nici un fel insa la atingere se simte un 'sant' pe partea interioara a gleznei.
Din octombrie 2014 am inceput sa alerg, la inceput pentru 'sanatate', apoi am inceput sa ma documentez si sa-mi gasesc prieteni noi cu care sa alerg iar alergatul a devenit destul de important pentru mine. Prima luna a fost putin mai grea cu dureri specifice alergatorilor incepatori... tot in prima luna am capatat si o mancarime de care nu reusesc sa scap pe piciorul stang (putin mai jos de genunchi). In aceste 4 luni am reusit sa-mi cresc anduranta de la ~400m la 10km, in aprilie vreau sa alerg primul semi maraton iar in octombrie primul maraton.
1. Credeti ca -mancarimea- persistenta de pe tibie are vreo legatura cu glezna rupta in urma cu mult timp? Piciorul 'rupt' nu m-a durut niciodata de cand alerg, am avut dureri doar la piciorul drept.
2. Avand in vedere ca am avut glezna rupta in 3 locuri, exista vre-un risc daca continui sa alerg pe distante lungi?
// Imi cer scuze daca nu am postat in categoria corecta.
Multumesc,
Bogdan.
In urma cu ~10 ani am avut o fractura multipla de gamba (stanga). Piciorul s-a vindecat bine, nu am dureri de nici un fel insa la atingere se simte un 'sant' pe partea interioara a gleznei.
Din octombrie 2014 am inceput sa alerg, la inceput pentru 'sanatate', apoi am inceput sa ma documentez si sa-mi gasesc prieteni noi cu care sa alerg iar alergatul a devenit destul de important pentru mine. Prima luna a fost putin mai grea cu dureri specifice alergatorilor incepatori... tot in prima luna am capatat si o mancarime de care nu reusesc sa scap pe piciorul stang (putin mai jos de genunchi). In aceste 4 luni am reusit sa-mi cresc anduranta de la ~400m la 10km, in aprilie vreau sa alerg primul semi maraton iar in octombrie primul maraton.
1. Credeti ca -mancarimea- persistenta de pe tibie are vreo legatura cu glezna rupta in urma cu mult timp? Piciorul 'rupt' nu m-a durut niciodata de cand alerg, am avut dureri doar la piciorul drept.
2. Avand in vedere ca am avut glezna rupta in 3 locuri, exista vre-un risc daca continui sa alerg pe distante lungi?
// Imi cer scuze daca nu am postat in categoria corecta.
Multumesc,
Bogdan.
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 8durere deget picior
- 5oare e hernie?
- 22platfus si noduri la picioare
- 6dureri de picioare
- 5dureri la degete de aproape o luna
- 6I-a aparut un fel de ciuperca pe talpa piciorului
- 14durere in talpa piciorului
- 8Durere la picior, cand nu face efort
- 4tibialis posterior - cum se trateaza?
- 8Deformare piciorare
- 10Problema la mers dupa picior in ghips!
- 11Simt ca ma lasa picioarele
- 6instabilitate a picioarelor
- 4durere de picioare groaznica, de aproape 2 ani
- 11piciorul stang mai gros decat dreptul vizibil
- 1Galma picior
- 9De doua luni au inceput dureri atroce la picioare, mai ales seara
- 6vibratii in piciorul drept
- 1Pot sa fac jogging daca iau antibiotice ?
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: