Frica de nebunie

Buna Ziua...am mai postat simptomele mele...dar cred ca in locul nepotrivit, problema mea principala este...ca am o teama permanenta in suflet ca voi innebuni, aceasta frica a inceput acum 1 sapt jumate.in timp ce stateam la calculator..(stateam destul de mult la calculator 10 ore /zi).prezint si dureri ingrozitoare de cap,.si dintr-o data am simtit ca mainile parca nu ar mai fii ale mele...si am intrat in panica.urmatoarele zile au fost un cosmar.simteam ca parca mainile mele nu sunt in controlul meu, chiar daca le foloseam eu (scuzati-mi exprimarea greoaie, si probabil d eneinteles dar imi este greu sa descriu), simteam ca parca am uitat pur si simplu cum sa-mi misc mainile.am fost la doctor...pentru analize etc.mi-au iesit f bine analizele...doar glicemia este mult sub medie...nu stiu ce sa mai fac...nu as vrea sa trec pe la psihiatru, nu am avut niciodata probleme de genul acesta, dar am vazut pe cineva apropiat...facand o criza cu halucinatii in urma alcoolului dupa o coma alcoolica si de atunci am tot stat stresat 2-3 zile nu prea am dormit eram ingrijorat si speriat si de atunci ma tot gandesc ca...as putea si eu oricand sa ajung asa...(mentionez ca nu pun pic de alcool in gura nu fumez deloc), dar stau f mult la calculator...si am citit ca si calculatorul poate cauza boli psihice, m-a luat asa pur si simplu dintr-o data.si acum am ramas speriat si cand ma gandesc la "cum imi pot misca mainile"...intru iar in panica..si parca imi reamintesc...cum mam simtit atunci si simptomele revin.am cautat pe net..am citit o gramada, si am gasit tot felu de simptome pt tot felu de boli..ex : schizofrenie, dubla personalitate..si imi este f teama sa nu o iau razana sa nu am vreo boala psihica.sunt mereu in alerta..stau panicat, nu sunt retras sau singuratic..din contra vreau sa stau cu oameni cat mai mult...de ex cu prietena mea..care este minunata..si ma ajuta sa trec peste cand stau cu ea dar nu pot sta 24/24 pe capul ei...iar cand sunt cu prietenii/familia.si imi aduc aminte.iar ma cuprinde un sentiment de panica..si mintea mea nu se poate gandii decat la ce boala pot sa am..sau la ca am innebunit...si nu ma mai pot concentra deloc la altceva.si cand vorbesc cu cineva sau fac ceva...parca o parte din mintea mea se gandeste in permanenta la acel sentiment...ca imi pierd controlul sau ca innebunec...si imi caut 24/24 ore pe zi o boala...cu care sa ma identific...mam saturat..sincer nu stiu ce sa mai fac vreau un sfat va rog...nu vreau sa fac vreo schizofrenie sau alta boala psihica

Pentru simptomele pe care le descri exista un remediu homeopat care le va indeparta imediat. Mergi la un medic homeopat sau contacteaza-ma pe mine pe messenger.

am uitat sa mentionez ca nici nu prea am mancat zilele astea deoarece..nu puteam pentru ca intram in panica...datorita senzatiilor legate de maini.este posibil sa fie cumva si o parte OBOSEALA ?...am mai avut acum cativa ani o durere puternica de cap..si am fost internat in spital.pentru ca eram f epuizta...doctora a zis ca sistemul meu vegetativ era obosit.si sistemul nervos era "stors", de 1 sapt de cand am aceste simptome.dorm f mult...de la 11-12 noaptea la 8-9 dim, nu stiu care ar fi problema...posibil ca sistemul meu nervos sa fie distrus sau afectat ?

dami idu tau de messenger te rog, vreau sa stiu mai multe

dog4life4, din ce ne-ai spus pana acum eu nu cred ca esti bolnav. Cred ca treci printr-un impas existential si ca ti-ar fi utile cateva sedinte de psihoterapie. Daca cauti pe Google dupa "cabinete psiho" vei gasi lista cabinetelor din Romania. Eu iti recomand sa iti faci o programare la un terapeut si sa mergi macar la 2-3 sedinte.

E posbil sa ai anxietate si ipohondrie, posibil si ceva compulsiv (afectiuni des intalnite, dar nu atat de grave precum crezi...). Sunt de la stres si daca iti reechilibrezi viata si mai stai si de vorba cu un specialist, iti vei reveni in totalitate, fara pastile sau alte chimicale. Ai nevoie de repaus, chiar activ. Nu ai sistemul nervos distrus, stai linistit. Ai avut un stres major nu demult, poate chiar neconstientizat, care ti-a trezit "alarma" in organism...cand se linisteste psihul, revine si fizicul la normal si invers.
Sanatate!

Mai intai de toate crezi ca exista ceva anapoda in viata ta?

Mananci prea multa paine, prea putina proteina?

Abuz de dulce? Sedentarism, adica ani de-a randul, inainte de hernie.

Deocamdata vad cel putin un exces: 10 ore la computer, ca sa ce? Sa cauti informatii din care sa-ti poti face alte ganduri negre, sa-ti induci tot felul de boli?

Starea de calm si eficienta gandirii, presupune un echilibru intre aactiunea unor neurotransmitatori, inhibitori prin creier, NMDA GABA etc.

Dar nu suntem medici, tu bei un ceai verde Sonnentor dupa masa, iei un omega 3 din peste, apoi iesi si te plimbi.
Asculti un Mozart ca ala ofera armonie si echilibru.


Uite-o Mutter http://www.youtube.com/watch?v=XerdYwp8Vqc


Rvezi articole despre acid si bazic din topicu alalalt, ia o apa de argila.

Cu toate aceste remedii ai sanse sarezolvi chiar si 50% din problema.

Evident ca forumu e una, iar psihoterapeutu daca e priceput te poate ajuta mult mai eficient.

da multumesc...pur si simplu am stat pe net...pe durata iernii...ca altceva nu prea ai ce sa faci iarna.glimecia o am scazuta sub normal..paine nu prea mai mananc..sunt cam sedentar e adevarat dar pentru ca a fost iarna

Deci pt hipoglicemie nu iei doar ceva dulce, ci mancare CONSISTENTA!
Trebuie sa creezi rezerve de C+B5, sunt catalizatori pt productia de cortizol.
In situatia ta poti suplimenta cu 1/2 comprimat de complex B Doppleherz sa zicem.

CE PARERE ai de eliminarea painii ??? sau vorbesc cu un orb?

Daca o freci pe net este inerenta imbecilizarea!

Eu am redus la 3 ore/zi si trebuie sa ajung la 1 ora

O sa incerc sa-mi reechilibrez viata...mam odihnit...azi..si o sa ma odihnesc si maine toata ziua.cat despre eliminarea painii ti-am scris si mai devreme...ca paine nu prea mai manancn..nu cred ca am mancat 2 felii de paine la totalul d mese luate in ultimele 2 saptamani

Salut. Am 24 de ani si de pe la 10 ani am niste crize urate.. Mi se pare ca imi pierd cunostinta si atunci inima imi bate tare, aproape ca nu ma mai recunosc, Aceste crize erau rare in copilarie dar de vreo 3 ani ele au devenit tot mai dese. Nu aud voci, nu ma comport anormal, nu vad lucruri. Dar ma simt uneori strain de tot, de casa, de oameni. In criza, nu mai stiu nimic, si problema e ca sunt zilnice. Ce ma fac? N u am consultat niciun medic. Nu stie nimeni de problema asta. Mi se intampla uneori la volan, dar nu cad jos ci ma sperii tare aproape ca imi explodeaza inima si nu stiu unde ma duc..

justin, poti sami trimiti idu tau pe pM sa vorbim

Nu gasesc optiunea mesaje, trimite-l tu te rog

dog4life4..am patit si yo ceva de genu.si mia dat dr. magne b6, calciu si stresclin(pt stres )si nu mai am treaba

buna ziua...am 24 de ani...in urma cu ceva timp am avut intepaturi la inima des...am fost la urgenta de "n"ori creca am vreo 10 ekg-uri...zicand ca nu am nimic grav..totul e pe stres.acum cateva zile am facut un ecografie...si acolo a zis ca e totul ok.doar ca am o mica tahicardie(cam 120 de batai pe m la emotii si cand depun efort)..mi-a dat magne b6 sa iau 2 luni...egilok 2 pe zi timp de 15 zile si vagostabil.la fel a zs ca e de la stres..adevarul e ca zilnic is stresat de gandu ca am ceva la inima...si acum parca imi bate inma si deodata bate mai incet si trebe sa tusessc...oare sa am ceva la inima?sau totul e autosugestie..stima

salut, am 34 ani, in urma cu 10 ani incepusem sa fumez diverse droguri, marijuana, hasis, la inceput ma simteam fff relaxat, sentimentele erau frumoase, pana intr-o zi, cand fumasem cu un prieten am inceput sa fiu foarte speriat ca voi inebuni, sentiment foarte puternic de panica ca-mi voi pierde total mintile, de fica teribila, de atunci mi-am zis ca nu voi mai lua droguri niciodata.Am mai fumat dupa asta de vreo cateva ori si de fiecare data sentimental de panica crestea, iar dupa asta de cateva ori a aparut in capul meu idea ca voi inebuni si chiar si fara sa fumez am avut acele sentimente de panica foarte grele si chinuitoare, de parca-ti sta mintea-n loc, ori o ia razna de tot si ma gandesc la toate relele care se pot intampla, acum sunt in Germania plecat de vreo 6 luni, am cunoscut o fata nemtoaica si cu care m-am mutat, dar am tot fost stresat cu tot felu de acte, cursuri de integrare, plimbat de la un birou la altul, sa-mi caut de munca pentru ca m-am mutat de unde lucram ca sa fiu cu ea, am avut un sentiment puternic de anxietate, singuratate si frustrare si apoi mi-a revenit sentimental Acela de spaima ca voi inebuni de am avut 2 zile de cosmar, acum mi-am mai revenit, si as vrea sa stiu cum ma pot calma, linisti pe viitor daca se va mai intampla sa am starea asta, acum mi-am revenit ca s-au mai rezolvat lucrurile si e mai bn, multam, sanatate, va doresc ca asta e cea mai imp.Am vazut ca o baie calda, ori apa rece pe fata, aer curat ajuta.