Fierea-splina-ficat probleme

Am fost la doctor.mia descoperit asa...inceput de gastrita...fierea alungita si spastica.ficatul nu stau asa rau cu el...splina alungita.curios este ca si la analizele de sange mi-au iesit hematiile si hemoglobina in numar destul de mare.si mia dat tratament pentru asta...de altfel mi sa prescris o reteta ff buna fiind un medic bun dar am uitat sa intreb de efortul fizic daca se asociaza bine cu splina mea mare.Duc o viata destul de activa si chiar imi palce sa fac efort fizic intens dar am auzit ca nu e prea indicat efortul fizic la splina mea.repet asta am auzit de pe net nu mi s-a zis de catre cineva acreditat pt asta(un doctor)..si as vrea sa stiu daca am voie sa fac in continuare efort fizic...:Dmultumesc anticipat