Entorsa glezna

Buna seara!Multumesc!
Tinand cont ca de 10 zile nu am purtat gips ci doar fasa, urmatorul pas pe care ar trebui sa-l fac ar fi sa imi pun maine din nou atele gipsate si sa mai stau 1 saptamana cu ele?Recuperarea ar fi mai buna?Sau cu ce sa-mi imobilizez piciorul?
Imi sunteti de mare ajutor! multumesc!

Dl doctor care m-a consultat a spus ca nu am nimic rupt si ca am o intindere mai grava a ligamentelor.Mi-a recomandat sa mai stau 10 fara sa folosesc piciorul, fara sa misc glezna.Observ ca bioernergia ma ajuta, voi face si acupunctura peste cateva zile.Am voie sa incep sa misc glezna acum dupa 21 de zile in apa calda?ce am eu de facut mai departe?
Va multumesc!

Dl doctor a spus ca daca fac reupaus e indeajuns.Ce trebuie sa fac eu de maine inainte sa procedez corect pt o recuperare cat mai buna?
Cu respect,
Marius

Buna seara Domnule doctor! Sunt intr-o situatie putin placuta ptr.mine. La sfirsitul unui program de miscare cu scop de relaxare pe un teren de baschet, mi s-a intimplat sa simt o trosnitura ca un zgomot surd, mi-a fugit genunchiul in interior, fara insa a cade in prealabil si nici ulterior. Am mers la spital, mi s-a recomandat imobilizare in aparat gipsat timp de 21 zile, investigatii RMN, cu revenire la consult. Ma aflu in prima saptamina de imobilizare in gips, genunchiul nu ma doare, s-a mai dezumflat, La controlul clinic de la serviciul de urgenta mi s-a spus de catre medicul de garda ca este o ruptura de ligament colateral interior. Tin sa precizez ca la acest moment nu am rezultatul interpretarii RMN. As dori sa-mi spuneti daca pentru aceasta afectiune, se poate obtine o reusita vindecare prin imobilizarea in gips, daca este absolut necesara o interventie chirurgicala, daca dupa ce va fi scos gipsul este bine venita purtarea unei orteze cu scopul finalizarii unei insanatosiri corecte, sigure si eficiente. De asemeni, daca sunt indicate sedintele de kinetoterapie, gimnastica medicala pe bicicleta medicinala si ce metode eficiente de recuperare recomandati a fi efectuate de mine ptr. a putea sa-mi reiau activitatea. Va informez ca am virsta de 25 ani, prin natura serviciului am o activitate de birou , cu putina miscare in timpul programului.

Va multumesc ptr. raspunsul dar si in completare va rog sa-mi spuneti parerea dvs. despre folosirea unei orteze de genunchi in cazul meu si despre tratamente de gimnastica medicala si fizioterapie.

Buna seara!
Am ascultat sfatul dumneavostra, am mers la un alt medic si se pare ca am fractura de peroneu fara deplasare, pe langa entorsa.Mi-a prescris arcoxia 90 mg 14 zile.e ok?
Am 30 zile de la incident.Dde zile sa incerc sa merg fara carje, sau il protejez mai mult timp?

PESTE 10 zile sa incerc sa merg fara carje, sau il protejez mai mult timp?

Domnule Dr. pe 15.04 am facut o entorsa la fotbal ( s-a umflat imediat, iar a doua zi s-a invinetit putin).
Am putut sa merg chiar de a doua zi chiar daca piciorul era foarte umflat.
Am fost la urgenta si mi s-a facut film pt a vedea daca erau ceva probleme ( nu era nici un os fisurat)
Am taraganat problema timp de aproape 1 luna, timp in care noaptea se dezumfla si ziua in timp ce eram la munca de umfla...
Am fost la un medic ortoped unde mi s-a dat verdict ( sechele post entorsa) si mi s-a recomandat tratament laser, unde scurte si curenti.
dupa vreo 5 sedinte durerea de deasupra maleolei a disparut dar tot nu a revenit la normal.
Ce ma sfatuiti sa fac?

Buna seara.
Am suferit o entorsa acum 3 ani, am avut piciorul ghipsat si gimnastica de recuperare dupa scoaterea ghipsului.Am observat ca am ramas cu o sensibilitate de atunci.De curand(o luna de zile) m-am apucat sa fac miscare zilnic.In ce sens miscare, mers pe jos cam 45 minute si facut pe un stepper acasa cam 30 de minute.De cateva zile n-am mai putut face miscare deoarece am dureri la glezna.Ma ung cu un gel si mi-am pus o glezniera.Intrebarea mea este urmatoarea:credeti ca este un efort depus cam mult ptr.o glezna cam subreda?mai pot face aceasta miscare zilnica?
Am uitat sa va mai spun un amanunt:mi s-a spus ca "am oase de balerina" si mare grija cu ingrasarea ca pot ajunge la tasarea oaselor.Cam asta am patit acuma in urma lasatului de fumat.De aici si aceasta miscare a mea.

Buna seara!
Am fractura de peroneu fara depasare in zona gleznei(azi 5 sapt), dar am dureri mici si medii in zona frontala gleznei si laterala interior(fluierul piciorului..).Este posibil ca durerea sa radieze, sau durerea in acel punct poate semnifica o problema pe care nu a vazut-o pe radiografie ultimul doctor ortoped ce m-a consultat?
Am mai vb mai sus de cazul meu.Cand voi putea merge putin pe piciorele mele doresc sa vin la un consult la dmv, dar pana atunci am motive sa-mi fac griji?
Cu respect,
Marius

Buna dimineata!
Am facut o entorsa in luna ianuarie a.c., dintr-o cazatura pe gheata, iar mersul in continuare pe gheata m-a determinat sa calc gresit in mod repetat, afectand glezna interesata. Am avut dureri, edem si echimoza si am aplicat comprese reci, unguent Fastum gel si fasa elastica, insa nu imediat, ci dupa cateva zile de la producerea entorsei si nu in mod sistematic si regulat.
Durerile s-au diminuat treptat in intensitate si au disparut, glezna are mobilitate normala, insa edemul persista, ceea ce ma deranjeaza foarte mult din punct de vedere estetic.
Va rog sa imi spuneti care ar putea fi cauza persistentei edemului si daca fasa elastica isi gaseste utilitatea in continuare.
Va multumesc!

buna ziua!Am si eu mica problema, de cateva zile am glezna umflata si vanata(vanataie nu este una obinuita, cred k s-au spart mai multe vase de sange si s-a format vanataia) dar nu ma doare piciorul, merg normal.Am fost putin speriata pentru k nu am mai avut niciodata o vanataie de acent gen.Tin sa precijez k sunt practicanta de arte martiale si saptamana trecuta din cauza unui blocaj la antrenamet m-am ales cu o alta vanataie pe tibie, unde normal s-a umflat si ea.Credeti ca are legatura problema de la glezna cu cu cea de la tibie?

Buna.Am si eu o problema, am facut o entorsa de glezna la un meci de fotbal.Am fost la un medic ortoped si mi-a recomandat sa nu calc pe picior 3 saptamani si mi-a pus si o fasa elastica stransa.As vrea sa stiu daca e ok ce fac si daca nu trebuie si exercitii de recuperare sau se vindeca asa de la sine.Astept un raspuns, multumesc.

In general aceste entorse se refac complect sau se resimt si in viitor?Cam cat timp va trebui protejat piciorul? Totusi la mine cred ca nu e ceva grav nu ma durea asa tare puteam sa umblu si dupa accident, numai ca se tot umfla glezna cand era solicitata.Acum mai astep sa treaca astea 3 saptamani si nu calc pe el dar sper sa se vindece bine si sa nu ma supere in viitor.Multumesc oricum pt.raspuns.

Buna seara,
As dori si eu niste sfaturi/raspunsuri in legatura cu problema pe care o am.Azi am reusit sa fac o noua entorsa.Desi nu am fost la doctor, mi-am dat seama pentru ca am mai avut inca 2 entorse la cei 16 ani ai mei.Trebuie sa mentionez ca la a doua entorsa piciorul l-am avut in ghips si mai vreau sa spun ca entorsa pe care am o am acum a fost din cauza ca am calcat stramb/sau ceva aseamanator. Ma ingrijoreaza faptul ca este deja a3-a entorsa la acelasi picior si ma sperie gandu ca la orice "fleac" pot sa fac alta. Ce pot face in privinta asta, ca sa evit?Mai vreau sa spun ca dupa ce s-a intamplat accidentarea am fost nevoita sa merg in continuare, ceea ce inseamna ca nu este asa grav.. pentru ca datile trecute nu puteam nici macar sa ma sprijin pe picior. Sa mai merg la doctor?Chiar daca stiu ce trebuie sa fac sau ce o sa-mi spuna?
Multumesc mult.

Buna seara.Acum 10 zile la fotbal, am facut o entorsa de glezna.Am fost la urgenta si medicul a zis ca am entorsa de glezna cu edem.Mi a zis ca trebuie sa pun piciorul in ghips 2 sapt. Apoi mi-a zis ca trece si cu fasa elastica, iar cand i-am spus ca prefer fasa a ramas cam surprins..Mi-a dat sa iau ARCOXIA 5 pastile, (nu am luat decat 1 pt.ca aveam pocnituri in ureche, vedeam in ceata..) dar am luat Ketonal 150, 3 zile 2/zi, voltaren emulgen !% si hepathrombin 30.000. si sa pun gheata.Am pus gheata si s-a edemul aproape s-a retras definitiv.Acum ce intrebari am.: cand a inceput sa se desumfle piciorul a inceput sa ma doara mai tare ca atunci cand era mai umflat, e normal? Va rog sa-mi spuneti cand pot sa calc pe picior, pt ca ieri eram fara bandaj si fara sa-mi dau seama m-am sprijinit in el sa ma urc in pat si s a umflat putin, Am pus niste foi de varza si s-a tras la loc, dar dimineata a inceput sa ma doara iar..o durere suportabila...Va multumesc

buna ziua d-le doctor...
in aprilie 2010 am facut o entorsa la fotbal.( mi s-a umflat glezna stanga foarte tare).
am folosit gheata si cremele colegilor si chiar din a 2 zi am putut sa merg fortat fiind de niste examene la care trebuia sa particip.
am fost la urgenta, mi-a facut film si mi s-a zis ca e doar o entorsa.
dupa vreo luna a aparut un punct dureros sub glezna, am fost la doctor si mi-a spus ca piciorul trebuia pus in ghips sau fixat cu atele (spunandu-mi ca o sa am probleme toata viata pt ca aveam sechele post entorsa) si mi-a recomandat sedinte laser. ( am facut vreo 6 sedinte laser, curenti si unde UUS) si punctul dureros a disparut.
totusi am ramas cred cu niste sechele deoarece cand il fortez putin sau cand are el chef imi da niste junghiuri... in rest nu am probleme
nu stiu ce sa fac ( sa continui cu creme, si ce anume) ?
sau sa fac