Anxietate cu atacuri de panica si depersonalizare.
Salut, ma numesc Emi si am 18 ani, nu stiu sigur dar din ce am remarcat eu sufar si eu de depersonalizare si vreau sa stiu daca aveti si voi aceste simptome : ameteala, lipsa puterii, parca sunt pe alta planeta, judecata deteliorata, tremur, totul pare un vis, parca nu traiesti, agitatie, accelerarea gandirii, durere in zona fruntii, concentrare redusa, vedere in gol, parca am uitat cine sunt, vad lumea altfel, nu mai ma bucura nimic, as vrea sa stau numai in pat, lipsa poftei de mancare, mie frica sa inebunesc, sa iau razna, sa fac ca nebunu si sa nu imi dau seama, tulburari de vorbire, obsesie de cum imi revin din aceste stari nu ma pot gandi la nimic altceva, cand ma trezesc ma gandesc daca mi-am revenit, parca nu mai sunt eu, inainte sa am aceste stari ma gandeam ce sa fac cand vin de la scoala, debea asteptam sa ajung acolo, acum sunt intr-o tensiune permanenta, nu mai simt aerul proaspat de afara. Imi cer scuze ca am scris asa dezordonat dar nu ma stiu ce sa fac.. daca ma puteti ajuta cu un sfat sau ceva as aprecia gestu!
Nu eşti singurul, suntem mulţi care trecem prin ce treci tu, ce trebuie sa ştii e ca nu mori nici nu înnebuneşti, ce analize ţi-ai făcut?
sange, encefalograma, cardiograma, la coaloana, la oase, la ochi, si totul o iesit foarte bine mai ales la cap, si o mica carenta de calciu..
O intrebare.. cand va uitati pe cer adica in general la lumina vad niste stele albe care sclipesc oare o fi de la anxietate? nu stiu sigur dar as putea avea o deficienta de vitamine.
Îţi pune sincer ca şi eu vad ce zici tu, dar nu cred ca are de a face nici cu anxietatea nici cu lipsa de vitamine, eu am observat de foarte mult timp ca vad acele, , luminiţe " cu mult înainte de a avea anxietate, uneori dau cu mana prin ele, asa de bine le vad :)
E posibil sa fie si fotofobie, ca reactie a organismului la anxietate.
Din ce imi povestesti, e posibil sa suferi de depresie cu anxietate. Am trecut si eu prin astfel de stari, chiar si acum mai am cateva simptome si ganduri in anumite momente..
Iti recomand sa vizitezi un psiholog bun, poate chiar si un psihiatru, medicamentele combinate cu psihoterapia pot face minuni..Mai greu e pana te pornesti, dar o sa vezi ca incet-incet te vei umple iar de optimism si pofta de viata, chiar daca simptomele fizice o sa te deranjeze inca.
Iti recomand si exercitii de relaxare si respiratie, poti gasi pe internet daca doresti sa cauti sau iti pot trimite eu cateva linkuri.
Toate cele bune, iti recomand sa incepi cat mai repede sa iei masuri!
Din ce imi povestesti, e posibil sa suferi de depresie cu anxietate. Am trecut si eu prin astfel de stari, chiar si acum mai am cateva simptome si ganduri in anumite momente..
Iti recomand sa vizitezi un psiholog bun, poate chiar si un psihiatru, medicamentele combinate cu psihoterapia pot face minuni..Mai greu e pana te pornesti, dar o sa vezi ca incet-incet te vei umple iar de optimism si pofta de viata, chiar daca simptomele fizice o sa te deranjeze inca.
Iti recomand si exercitii de relaxare si respiratie, poti gasi pe internet daca doresti sa cauti sau iti pot trimite eu cateva linkuri.
Toate cele bune, iti recomand sa incepi cat mai repede sa iei masuri!
Vreau sa stiu daca cineva a invins in totalitate anxietatea si depersonalizarea.mie frica sa nu raman asa pe viata.
Nu o sa ramai asa pe viata, dar e foarte important sa incepi cat mai repede tratamentul, doar vazand cum esti zilnic din ce in ce mai bine iti vei da seama de asta. Toti am amanat inceputul tratamentului, zile, luni, ani intregi unii - si am regretat mult dupa..Eu momentan nu pot sa zic ca am invins-o in totalitate, chiar daca ma simt aiurit asa de multe ori, nu reactionez negativ la senzatie, o las sa fie acolo. Mai am cateodata stari de nesiguranta care depind mult de starea fizica generala - gen oboseala, ore de somn dormite, stres etc..Dar avand in vedere ca, acum 2 ani si ceva nu dormeam cu noptile, eram pe alta planeta zilnic, imi era frica sa ies si pana la alimentara si multe altele, pot sa zic ca acum e de 100 de ori mai bine.
Principala noastra problema, a anxiosilor, e ca dorim sa fie la fel ca inainte, dar trebuie sa intelegem ca mai sunt si momente dificile in viata si nu toate au legatura cu anxietatea. E greu sa iti antrenezi creierul sa gandeasca asa cum ti-ai dori, mai ales ca ti se schimba si fizic perceptia asupra celor din jur, iar asta e cam greu de ignorat. Dar, odata cu inceperea tratamentului, vei vedea cum incepi sa uiti de anumite chestii legate de anxietate. Vei incepe sa ai iar pofta de mancare, vei fi foarte optimist cand o sa se schimbe in bine toate lucrurile astea horror. Anxietatea e o problema foarte des intalnita in lumea moderna, care inca, din ce mi-au spus medicii, e greu de inteles exact, problemele incep de obicei din copilarie si au nevoie de cateva fitiluri ca sa inceapa sa se manifeste.
Orice ar fi, sa stii ca nu vei muri, nu vei innebuni, desi e greu sa incerci sa iti mentii controlul, pana vei intelege exact cum functioneaza organismul.
Iti dau un exemplu. Ai sambata o zi de nastere - te stresezi foarte mult ca nu vei fi in forma, vei fi fizic varza etc...Ajungi sambata acolo, poate chiar incerci sa eviti sa mergi la eveniment...Cum crezi ca vei fi cand ajungi ? Exact cum ti-ai imaginat :) Cam asa functioneaza anxietatea.
Problemele mai mari sunt atunci cand e combianta si cu depresia, la fel cum a fost si la mine - cam merg mana in mana toate astea...De aia e foarte important sa vizitezi si un psiholog si un psihiatru. Dar iti recomand sa le povestesti absolul tot ce te deranjeaza, sa nu lasi psihiatrul sa iti dea un tratament in graba, e foarte important sa stie exact de ce ai nevoie.
Toate cele bune, suntem aici daca ai nevoie de ceva! :)
Principala noastra problema, a anxiosilor, e ca dorim sa fie la fel ca inainte, dar trebuie sa intelegem ca mai sunt si momente dificile in viata si nu toate au legatura cu anxietatea. E greu sa iti antrenezi creierul sa gandeasca asa cum ti-ai dori, mai ales ca ti se schimba si fizic perceptia asupra celor din jur, iar asta e cam greu de ignorat. Dar, odata cu inceperea tratamentului, vei vedea cum incepi sa uiti de anumite chestii legate de anxietate. Vei incepe sa ai iar pofta de mancare, vei fi foarte optimist cand o sa se schimbe in bine toate lucrurile astea horror. Anxietatea e o problema foarte des intalnita in lumea moderna, care inca, din ce mi-au spus medicii, e greu de inteles exact, problemele incep de obicei din copilarie si au nevoie de cateva fitiluri ca sa inceapa sa se manifeste.
Orice ar fi, sa stii ca nu vei muri, nu vei innebuni, desi e greu sa incerci sa iti mentii controlul, pana vei intelege exact cum functioneaza organismul.
Iti dau un exemplu. Ai sambata o zi de nastere - te stresezi foarte mult ca nu vei fi in forma, vei fi fizic varza etc...Ajungi sambata acolo, poate chiar incerci sa eviti sa mergi la eveniment...Cum crezi ca vei fi cand ajungi ? Exact cum ti-ai imaginat :) Cam asa functioneaza anxietatea.
Problemele mai mari sunt atunci cand e combianta si cu depresia, la fel cum a fost si la mine - cam merg mana in mana toate astea...De aia e foarte important sa vizitezi si un psiholog si un psihiatru. Dar iti recomand sa le povestesti absolul tot ce te deranjeaza, sa nu lasi psihiatrul sa iti dea un tratament in graba, e foarte important sa stie exact de ce ai nevoie.
Toate cele bune, suntem aici daca ai nevoie de ceva! :)
Sincer ma bucur ca am gasit boala de care sufar, dar eu vreau sa dau la scoala de soferii, cum voi putea sa conduc? si cum voi gasi un psihiatru bun? unde ma duc?
Si eu cu greu am reusit sa ma apuc iar de sofat, in primele saptamani eram agitat ca un bezmetic, cand stateam la semafor parca imi venea sa ma dau afara din masina, sa nu se intample ceva...Va fi mult mai ok odata ce evolueaza lucrurile..
Ar trebui sa dai un search pe google eventual, la tine in localitate, poate gasesti cativa mai competenti. Daca nu, mergi la medicul de familie sa iti recomande pe cineva.
Din punctul meu de vedere, e foarte important sa le explici si apropiatilor prin ce treci, chiar daca nu vor intelege exact, e bine sa stii ca ai suportul lor, iar de acolo iti va fi mai usor, poate iti vor da si ei sfaturi sau recomandari.
Ar trebui sa dai un search pe google eventual, la tine in localitate, poate gasesti cativa mai competenti. Daca nu, mergi la medicul de familie sa iti recomande pe cineva.
Din punctul meu de vedere, e foarte important sa le explici si apropiatilor prin ce treci, chiar daca nu vor intelege exact, e bine sa stii ca ai suportul lor, iar de acolo iti va fi mai usor, poate iti vor da si ei sfaturi sau recomandari.
Ideea este ca nimeni nu ne intelege, le explici cum sta treaba, ei zic ca suntem nebuni, imi vine sa aplic un comportament ciudat ca sa imi treaca din stari, si imi vin amintiri de cand eram sanatos, cand totul era normal de parca creierul simte ca e ceva in neregula si vrea sa iasa. Nu stiu cum sa explic, dar chiar ma simt nebun :(
Si voi ametiti foarte tare cand va treziti ? nu stiu de ce cand ma trezesc, ma trezesc confuz, suparat, foarte ametit si merg zig zag..o iau razna !
@ EmiEmiliano
Cu cat o sa iei tratamentul psihiatric mai repede, cu atat ai sanse sa iti treaca mai repede. Daca nu iei si stai asa se cronicizeaza (vei ramane cu starea pe termen lung) si iti mai apar si alte simptome.
Nu mai amana. Ia trimitere de la medicul de familie si roaga-l sa-ti recomande un psihiatru.
Cu cat o sa iei tratamentul psihiatric mai repede, cu atat ai sanse sa iti treaca mai repede. Daca nu iei si stai asa se cronicizeaza (vei ramane cu starea pe termen lung) si iti mai apar si alte simptome.
Nu mai amana. Ia trimitere de la medicul de familie si roaga-l sa-ti recomande un psihiatru.
Da @emiemiliano, cu cat pierzi mai mult vremea pe aici si pe aiurea tot intreband, de fapt amani sa acţionezi si iti agravezi starea. Ti-am mai spus asta si pe celalalt topic despre anxietate. E firesc sa ai întrebări, dar cel mai bine ar fi sa le pui psihiatrului si psihoterapeutului. Sănătate!
Dar si voi suferiti de asa ceva, daca da, voua va este mai bine cu tratament? am auzit ca trece si de la sine!
Tratamentul te ajuta sa treci mai uşor peste :) acum tu decizi cât eşti de rezistent dacă ai sau nu nevoie.. Eu după trei săptămâni ma simţeam chiar foarte bine :)
@emi: vorbim de o tulburare psihica - nu trece niciuna de la sine! Doar simptomele se pot ameliora, dar cauzele bolii ramanand intacte, nelucrate, evident ca simptomele reapar dupa un timp, poate luni, poate ani, insa cu siguranta reapar mai puternice si mai puse pe dezechilibru in mintea si corpul tau. Probabil ca pe tine, la fel ca pe multi oameni, te sperie ideea de boala psihica, pt ca faci confuzie intre asa-zisa "nebunie" si orice alta tulburare din sfera psihicului. "Nebunia" e doar un termen popular dat ca eticheta, oricarei manifestari mai ciudate sau neobisnuite (cum ar fi cele ale oamenilor cu handicap/dizabilitati), dar si celor care comit crime, violuri, vatamari, violente, etc, desi acei oameni NU sunt nebuni! Chiar daca noi ceilalti ne-am dori sa fie nebuni, sa ne putem astfel explica de ce o actioneaza asa; cu ei lucrurile stau altfel, iar noi ne spunem asta pt ca, de fapt, mintea noastra refuza sa accepte faptul ca oricarei persoane i se poate intampla sa fie maltratata, ranita, violata, ucisa, etc, cu totii avem o frica ascunsa de moarte, dorinta de supravietuire, de integritate corporala. Pana la proba contrarie, fiecare dintre noi poate fi atat victima, cat si agresor.
Cu toate astea, vreau sa subliniez faptul ca exista un procent mic al celor care recurg la asemenea acte, chiar daca stirile de la tv fac sa para totul catastrofic in jurul nostru.
Deci @emiliano, defineste-ti mai intai termenul de "nebunie", vezi de ce te temi mai exact, verifica ce sanse ai sa innebunesti, luand in primul rand in calcul, daca in familia ta au existat cazuri de boli psihice grave, cum ar fi schizofrenia, paranoia. Chiar daca au existat, apare ce-i drept un risc mai mare pt tine, dar nimic si nimeni pe lumea asta nu-ti poate garanta ca o sa te imbolnavesti si tu de acele tulburari. Iar daca alegi sa previi si sa minimizezi riscurile, nu crezi ca de fapt, tu iti sporesti sansa la o viata normala, asa cum stim noi sa definim "normalul"? Te afli intr-o situatie neplacuta, cand iti tot pui intrebari, te chinui mult, cand ai putea mai simplu, sa incepi sa previi lucruri mai grave, tratandu-le pe cele de azi. Sti ca romanii au o vorba: "din 2 rele, am ales-o pe aia mai putin rea!" :). Tu ce alegi: sa continui sa te sperii de ceva ce momentan nu exista si nici nu sti daca va exista vreodata, sau sa tratezi ceva ce exista? Netul iti poate fi si aliat, dar si dusman, pt ca gasesti tot felul de informatii care te sperie si care nu-ti pot oferi de fapt sanatate. Iar parerile unora sunt doar parerile lor, ori tu ce faci: iti joci viata la ruleta?
Cu toate astea, vreau sa subliniez faptul ca exista un procent mic al celor care recurg la asemenea acte, chiar daca stirile de la tv fac sa para totul catastrofic in jurul nostru.
Deci @emiliano, defineste-ti mai intai termenul de "nebunie", vezi de ce te temi mai exact, verifica ce sanse ai sa innebunesti, luand in primul rand in calcul, daca in familia ta au existat cazuri de boli psihice grave, cum ar fi schizofrenia, paranoia. Chiar daca au existat, apare ce-i drept un risc mai mare pt tine, dar nimic si nimeni pe lumea asta nu-ti poate garanta ca o sa te imbolnavesti si tu de acele tulburari. Iar daca alegi sa previi si sa minimizezi riscurile, nu crezi ca de fapt, tu iti sporesti sansa la o viata normala, asa cum stim noi sa definim "normalul"? Te afli intr-o situatie neplacuta, cand iti tot pui intrebari, te chinui mult, cand ai putea mai simplu, sa incepi sa previi lucruri mai grave, tratandu-le pe cele de azi. Sti ca romanii au o vorba: "din 2 rele, am ales-o pe aia mai putin rea!" :). Tu ce alegi: sa continui sa te sperii de ceva ce momentan nu exista si nici nu sti daca va exista vreodata, sau sa tratezi ceva ce exista? Netul iti poate fi si aliat, dar si dusman, pt ca gasesti tot felul de informatii care te sperie si care nu-ti pot oferi de fapt sanatate. Iar parerile unora sunt doar parerile lor, ori tu ce faci: iti joci viata la ruleta?
Nu ma speri, nu intru in panica, doar ca ma aceste stari dar nu mie frica, pur si simplu parca sunt pe cale sa inebunesc.
@ emiemiliano
De ce intri pe Forum daca nu vrei sa faci tratament si psihoterapie si sa urmezi sfaturile celor care au trecut deja prin ce treci tu si si-au rezolvat problema ?
De ce intri pe Forum daca nu vrei sa faci tratament si psihoterapie si sa urmezi sfaturile celor care au trecut deja prin ce treci tu si si-au rezolvat problema ?
buna intrebare clara_p :)!
ma duc la psihiatru imi arunca si niste pastile pe masa si dute acasa de parca toata treaba ar fi rezolvata, si daca inebunesc normal, nu-i vina lui e vina mea.
draga @emiliano, noi ti-am oferit solutii, dar tu te-ai oprit doar la psihiatru! E adevarat ca el nu-ti ofera mai mult decat un plan de tratament, nu-ti explica mare lucru, tocmai de aceea ti-am recomandat si psihoterapie in paralel. Cautand pe net raspunsuri, nu faci decat sa amani aplicarea unei solutii. Pana gasesti tu ceva satisfacator ca explicatii, deja corpul tau isi va agrava starea. Si cu starile astea de depersonalizare, nici nu vei putea intelege mare lucru din ceea ce vei gasi pe net. Ai nevoie mai intai de echilibru chimic pt a te regasi pe tine si pt a te putea concentra (chiar si pe intelegerea de care ai nevoie). Nici eu nu sunt un fan al medicamentelor, dar de multe ori nu se poate fara ele. Deci, are sens sa ajungi pana la urma sa tratezi mult mai greu o boala, cand poti actiona acum, cat esti la inceput si exista solutii? Esti prea speriat si gandurile tale se indreapta numai spre marturiile negative ale oamenilor care posteaza pe net diverse. Acum, filtrul gandirii tale nu functioneaza decat pt a cauta tot ce ar putea sa ti se intample rau - observi cum ignori tot ceea ce ar putea sa-ti faca bine? Mintea omului are capacitatea extraordinara de a se focusa pe ce vrea ea, iar tu o poti invata sa vada/caute si partile bune.
Adrian, eu am trecut timp de 6 ani jumate prin ce treci tu acum dar m-am vindecat de 7 luni! As dori sa-ti scriu pe privat dar am vazut ca ai profilil blocat pe privat! Deblocheaza-ti profilul, anunta-ma si-ti voi scrie cum m-am vindecat eu! Trebuie sa-ti spun direct tie modalitatiile de vindecare si trebuie sa discutam doar noi DOI!
Cristina
Cristina
Buna ziu numele meu este gabi am si eu o problema si as vrea un raspuns daca se poate. am o durere de cap de muschii burti muschii picioarelor si a mainilor secretii nazale nu am dar cand incerc sa suflu nasu mi se infunda urechile poate fi gripa sau raceala.va multumesc
Poate fi o gripa cu tuse care bantuie. Luati preventiv Paracetamol sinus.
dar psihozele apar tot de la anxietate? medicul meu mia prescris Spring, si am citit prospectul si este pentru schizofrenici, ce inseamna asta?
@ EmiEmiliano
Extrem de rar psihozele pot aparea in urma unei anxietati netratate.
Daca nu aveti deliruri diverse + halucinatii, nu aveti schizofrenie.
Nu stiu de ce v-a dat risperidona. Nu precizati simptomele dv.
Extrem de rar psihozele pot aparea in urma unei anxietati netratate.
Daca nu aveti deliruri diverse + halucinatii, nu aveti schizofrenie.
Nu stiu de ce v-a dat risperidona. Nu precizati simptomele dv.
Pai de asta intreb, am luat o pastila seara am fost drogat jumate de zi si acuma parca ma simt mai rau, m-am dus la psihiatru si mo trimis sa fac un test pshiologic, si mi-o dat pastile astea, mie frica foarte tare sa nu inebunesc, sau sa mor sau sa fac schizofrenie, parca nu mai stiu ce este cu mine, ametesc, nu ma pot concentra intr-un punct, parca s-ar misca lucrurile, tremur, dureri de cap, oboseala, incep sa ma izolez de lume, nici nu mai stiu cum e sa fi normal :(
Adevarul este ca am si niste ganduri care o iau razna dar sunt gandurile mele, si nu stiu ce sa mai fac...
Adevarul este ca am si niste ganduri care o iau razna dar sunt gandurile mele, si nu stiu ce sa mai fac...
@ EmiEmiliano
Ce fel de ganduri ? Dati cateva exemple. In afara de gandurile ca va ganditi dv. ca s-ar putea sa va imbolnaviti. Astea tin de anxietate.
Ce fel de ganduri ? Dati cateva exemple. In afara de gandurile ca va ganditi dv. ca s-ar putea sa va imbolnaviti. Astea tin de anxietate.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 7Atacuri de panica - Frica de caldura
- 5ameteli in urma unui atac de panica
- 16ganduri obsesive
- 11tulburare de depersonalizare
- 3atacuri de panica
- 10Anxietate, TOC, fobie sociala? Va rog, ajutati-ma!
- 3incercand sa dorm fac extrasistole, atacuri de panica, crize de spasmofilie
- 481Golul mental si lipsa trairilor
- 6In fiecare zi vreau nu doar sa 'respir' vreau sa ma bucur de viata din nou
- 3SIRIN - imi poate spune cineva cat de eficient este acest preparat impotriva anxietatii?
- 0e atac de panica?
- 14Fobie sau ce?
- 23serlift (sertralina) imi da anxietate maxima
- 7Atacuri de panica fobie anxietate?
- 10Deficit de atentie comorbid cu anxietate generalizata, fobie sociala, depresie etc.
- 23Seroxat
- 6Oare sufar de atac de panica?
- 3anxietate
- 3Simptome dupa atac de panica
- 10Anxietate generalizată
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica Tulburarea de depersonalizare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: