Anxietate cu atacuri de panica si depersonalizare.
Buna la toata lumea! In primul rand vreau sa va spun ca si eu ma confrunt cu stari de anxietate foarte urate, aceste stari le am de vreo 5 luni dar nu chiar in fiecare zi...spre exemplu ma simt bine 2 zile apoi iar ma simt rau in sensul ca nu am chef de nimic, ceea ce imi placea sa fac inainte acum nu ma mai intereseaza, am ameteli, palpitatii si mi-e frica sa mai ies din casa, parca nu am stabilitate sa merg, imi vine sa plang nu mai stiu ce sa mai fac...am luat calciu, magneziu, fier, vitamina b cateodata extraveral si cam atat.inainte eram o persoana foarte activa dara acum am cazut psihic. Bine am trecut si prin multe emotii puternice...tatal meu a murit...am plecat si de la serviciu din cauza personalului de acolo care se comporta groaznic si unde era foarte mult stres.Acum stau acasa, am 25 de ani si nu am puterea sa depasesc aceste stari deoarece m-au istovit de tot.Am si un prieten dar de frica acestor stari care nu ma lasa sa traiesc linistita, l-am neglijat complet.Nu stiu ce sa mai fac!
@marialorena: ca sa nu avanseze depresia ar fi bine sa mergi la un psihiatru.
@marialorena - Du-te la medic si ia tratament, si credinta sa ai...eu am 16 ani si ma confrut cu niste stari fff nasoale de aproape 7 luni...
@Doctor.T : Acum mi s-a accentuat f tare starea de derealizare...am fost pana la poarta casei mele, si ma uitam asa si imi venea in minte : WOW asta e casa mea, eu cine sunt... chestii deastea
@Doctor.T : Acum mi s-a accentuat f tare starea de derealizare...am fost pana la poarta casei mele, si ma uitam asa si imi venea in minte : WOW asta e casa mea, eu cine sunt... chestii deastea
@Stefan: anxietatea inca nu trece de la 2-3 pastile...asteapta o luna...si nu le mai baga in seama, incearca sa nu te gandesti la ea cand apare.
Stefan si eu la 16 ani am avut stari din astea care au durat aproape 2 ani...nu mai puteam sa merg la scoala plecam de la ore ca imi era rau, ameteam, nu aveam echilibru nu ma puteam concentra la nimic...ba chiar voiau sa ma exmatriculeze pe motiv de boala...am mers la multi doctori am crezut k am probleme endocrine ca am glanda ca sunt anemica dar nmic.cu toate ca eram foarte slaba ca nu aveam nici poft ade mancare analizlele imi ieseau destul de bune. Apoi am fost la un medic endocrinolog si mi-a zis mie ca e de la pubertate ca in corp se poduc schimbari...in fine luam zilnic cate 4 pastile adik de calciu magnziu minerale faceam si injectii intramusculare cu calciu si toate b-urile.Apoi medicul mi-a prescris decanofort injectii care le faceam o data pe saptamana mi-a dat 3.Si mi-a dat si peritol dar nu am luat decat o pastila pt ca m-am simtit foarte rau de la ea nu mai stiam ce e cu mine.cam atat mi-a dat!mancam in schimb cate 2 banane zilnic de am ajuns sa le urasc acum.Asa ca nu dispera o sa treaca toate tulburarile astea sunt convinsa.Acum dupa 10 mani mi-au reaparut acele stari din cauza emotiilor pe care le-am avut dar sper sa trec cu bine si peste asta..cu multa vointa si optimism si incredere in Dumnezeu!
Buna Marialorena,
Ai trecut printr-un soc emotional extrem de puternic, mai ales daca erai apropiata de tatal tau.ma gandesc cu groaza la posibilitatea de a pierde pe unul dintre parinti, iar ai mei sunt la o varsta apreciabila( au in jur de 70 de ani), dar slava Domnului nu au probleme majore de sanatate.
Revin, important este sa te aduni si sa depasesti momentul.Faptul ca stai acasa, nu te ajuta.trebuie sa ai o activitate, o siguranta a zilei de maine.
Iarasi, indepartarea prietenului tau, nu este o idee buna.
Tata a murit...dar mama? Gandeste-te ca dumneaei traieste!Bucura-te de acest fapt! Petrece timp cu dansa, discutati despre tata, despre viitor.
Aici pe forum, majoritatea ne dam cu parerea, dar un sfat avizat poti avea de la un medic de specialitate( vezi DRT care te-a trimis la medic). Fii desteapta si maine programeaza-te frumusel la un cabinet de specialitate. Nici nu ai idee cat de mult te poate ajuta tratamentul ce-l vei urma. Curaj, du-te acolo si pe urma ai rabdare, cam 2 saptamani, pana isi face efectul(uneori mai repede).Te asteptam sa ne povestesti pe forum :)))
Stefan,
Stiu ca te enervez ( nu pot sa-ti cant in struna), dar nici tu nu ne ierti :)))) Mai ai nevoie si de un dus rece din cand in cand..
De cat sa te gandesti la...ameteli, ipohondrule ce esti, ia povesteste-ne frumusel si cu lux de amanunte cam ce fete frumoase ai in clasa, despre ce subiecte discutati impreuna, cine iti face ochi dulci etc. Da-o incolo de treaba, Fane, la varsta ta (am 42) ma interesa al naibii de tare muzica, plimbarile si evident, ceea ce generatia voastra trateaza cu indiferenta, cartea:)))).
Ameteli, batai de inima mai puternice, cateodata chiar ganduri morbide (rar)afla ca toti am avut.Cresterea brusca din adolescenta, le provoaca(corecteaza-ma doctore daca gresesc)..
Ia tratamentul ce ti l-a dat psihiatrul (stiu ca iar te-am scos din sarite) dar cauta sa intelegi ca trebuie sa-l urmezi cu consecventa si ai sa vezi ca o sa-ti revii.
Ai trecut printr-un soc emotional extrem de puternic, mai ales daca erai apropiata de tatal tau.ma gandesc cu groaza la posibilitatea de a pierde pe unul dintre parinti, iar ai mei sunt la o varsta apreciabila( au in jur de 70 de ani), dar slava Domnului nu au probleme majore de sanatate.
Revin, important este sa te aduni si sa depasesti momentul.Faptul ca stai acasa, nu te ajuta.trebuie sa ai o activitate, o siguranta a zilei de maine.
Iarasi, indepartarea prietenului tau, nu este o idee buna.
Tata a murit...dar mama? Gandeste-te ca dumneaei traieste!Bucura-te de acest fapt! Petrece timp cu dansa, discutati despre tata, despre viitor.
Aici pe forum, majoritatea ne dam cu parerea, dar un sfat avizat poti avea de la un medic de specialitate( vezi DRT care te-a trimis la medic). Fii desteapta si maine programeaza-te frumusel la un cabinet de specialitate. Nici nu ai idee cat de mult te poate ajuta tratamentul ce-l vei urma. Curaj, du-te acolo si pe urma ai rabdare, cam 2 saptamani, pana isi face efectul(uneori mai repede).Te asteptam sa ne povestesti pe forum :)))
Stefan,
Stiu ca te enervez ( nu pot sa-ti cant in struna), dar nici tu nu ne ierti :)))) Mai ai nevoie si de un dus rece din cand in cand..
De cat sa te gandesti la...ameteli, ipohondrule ce esti, ia povesteste-ne frumusel si cu lux de amanunte cam ce fete frumoase ai in clasa, despre ce subiecte discutati impreuna, cine iti face ochi dulci etc. Da-o incolo de treaba, Fane, la varsta ta (am 42) ma interesa al naibii de tare muzica, plimbarile si evident, ceea ce generatia voastra trateaza cu indiferenta, cartea:)))).
Ameteli, batai de inima mai puternice, cateodata chiar ganduri morbide (rar)afla ca toti am avut.Cresterea brusca din adolescenta, le provoaca(corecteaza-ma doctore daca gresesc)..
Ia tratamentul ce ti l-a dat psihiatrul (stiu ca iar te-am scos din sarite) dar cauta sa intelegi ca trebuie sa-l urmezi cu consecventa si ai sa vezi ca o sa-ti revii.
Eu am fost diagnosticata cu tulburari anxios -depresive.Sunt curioasa daca domnul doctor T mi-ar pune acelasi diagnostic, acum cunoscandu-ma mai bine:)))).
Vineri am primit o palma, la figurat, de mi-au mers fulgii. Un coleg de servici stiind oarecum problema mea, m-a privit in ochi si mi-a zis transant sa las naibii mofturile cu asa zisele probleme psihice ca habar n-am ce inseamna sa ai greutati in viata..Dumnealui a pierdut un copil de 9 ani, a murit calcat de masina dupa ce tatal lui, adica dansul, i-a permis sa se duca la magazin. Au trecut 20 de ani de atunci, sotia, o profesoara de romana de o sensibilitate aparte, face crize depresive periodice, la inceput mai rar( la cativa ani ) dar acum aproape in fiecare an.Ultima data a tinut povestea 3 luni. Cum se manifesta? Epuizare fizica totala, nu se ridica din pat.A dus-o la spital( de fapt la 3), a facut analize, medicii o trimiteau acasa...doar vitamine a luat.Si-a revenit in timp, dar sunt convinsa ca povestea o sa recidiveze, mai ales ca nu s-a tratat corespunzator.Un caz.
O seara linistita.
Vineri am primit o palma, la figurat, de mi-au mers fulgii. Un coleg de servici stiind oarecum problema mea, m-a privit in ochi si mi-a zis transant sa las naibii mofturile cu asa zisele probleme psihice ca habar n-am ce inseamna sa ai greutati in viata..Dumnealui a pierdut un copil de 9 ani, a murit calcat de masina dupa ce tatal lui, adica dansul, i-a permis sa se duca la magazin. Au trecut 20 de ani de atunci, sotia, o profesoara de romana de o sensibilitate aparte, face crize depresive periodice, la inceput mai rar( la cativa ani ) dar acum aproape in fiecare an.Ultima data a tinut povestea 3 luni. Cum se manifesta? Epuizare fizica totala, nu se ridica din pat.A dus-o la spital( de fapt la 3), a facut analize, medicii o trimiteau acasa...doar vitamine a luat.Si-a revenit in timp, dar sunt convinsa ca povestea o sa recidiveze, mai ales ca nu s-a tratat corespunzator.Un caz.
O seara linistita.
@ DR.T : Mai stau si eu si ma gandesc logic asa "dar de ce sa mor eu, totusi in afara de anxietatea asta care ma terorizeaza, sunt sanatos ! " dar starea aia de derealizare si toate simptomele anxietate, cad iar in " prapastia anxietatii "... Sper ca tratamentul sa fie unul bun, si sa ma schimb odata in bine.
@Mirela68 : Fetele de la mine din clasa nu prea intereseaza, am cateva dragutze, dar nu ma atrage niciuna, ci o fata de la clasa a 9-a, care pot sa spun ca o IUBESC!dar ea nici macar nu vrea sa vorbesca cu mine.Ea e timida, am vrut sa ii ofer un trandafir alb si a plecat, mai mult ca sigur ia fost rusine...e foarte dragutza, dar nu stiu de ce nu vrea sa vorbeasca cu mine...mai toti spun sa o las ca mai sunt altele, dar imi place foarte mult de ea.nu stiu ce sa fac sa ii castig increderea sa o fac sa vorbeasca cu mine..
@Mirela68 : Fetele de la mine din clasa nu prea intereseaza, am cateva dragutze, dar nu ma atrage niciuna, ci o fata de la clasa a 9-a, care pot sa spun ca o IUBESC!dar ea nici macar nu vrea sa vorbesca cu mine.Ea e timida, am vrut sa ii ofer un trandafir alb si a plecat, mai mult ca sigur ia fost rusine...e foarte dragutza, dar nu stiu de ce nu vrea sa vorbeasca cu mine...mai toti spun sa o las ca mai sunt altele, dar imi place foarte mult de ea.nu stiu ce sa fac sa ii castig increderea sa o fac sa vorbeasca cu mine..
@Mirela: Eu pe forum nu pot pune un diagnostic direct pentru ca in psihiatrie e nevoie mare de a dialoga cu pacientul fata in fata, timp in care ii urmarim mimica, gestica, pozitia corpului; astfel observand in ce fel de comportament se incadreaza. Intr-adevar au fost elemente de anxietate insotite de depresie.astea sunt cam cele mai neplacute. Ar fi bine sa nu afle colegii ca aveti o problema de natura psihica pentru ca multi interpreteaza gresit si pot avea pareri preconcepute si e pacat sa fie asa.
Referitor la doamna in cauza cu depresia, sunt si eu absolut convins ca o sa aiba recaderi...e prea mult timp de cand o are...iar depresia e o boala care de multe ori pare sa remita, timp in care ea sta ascunsa acolo in psihicul nostru.
@Stefan: Te gandesti bine...din anxietate nu a murit nimeni, iar tu ti-ai facut analizele si esti sanatos...anxietatea da ganduri negre si numai tu le poti da de-o parte. Repeta cand iti vin gandurile, ca esti tanar si sanatos si nu vei muri. In Manualul de Diagnostic si Statistica al Tulburarilor Mintale specifica clar ca derealizarea si depersonalizarea sunt printre cele mai urate fenomene care dau ganduri recurente/obsesive care produc panica (ganduri ca omul va innebuni, sau va muri).
Referitor la doamna in cauza cu depresia, sunt si eu absolut convins ca o sa aiba recaderi...e prea mult timp de cand o are...iar depresia e o boala care de multe ori pare sa remita, timp in care ea sta ascunsa acolo in psihicul nostru.
@Stefan: Te gandesti bine...din anxietate nu a murit nimeni, iar tu ti-ai facut analizele si esti sanatos...anxietatea da ganduri negre si numai tu le poti da de-o parte. Repeta cand iti vin gandurile, ca esti tanar si sanatos si nu vei muri. In Manualul de Diagnostic si Statistica al Tulburarilor Mintale specifica clar ca derealizarea si depersonalizarea sunt printre cele mai urate fenomene care dau ganduri recurente/obsesive care produc panica (ganduri ca omul va innebuni, sau va muri).
Buna seara,
Stefan, ai mai ulta incredere in tine; in rest imi place mai mult daca te gandesti la o fata decat sa te gandesti la boala. Si sa stii ca s-ar putea chiar, sa scapi de boala daca esti consecvent in sentimente. Daca gasesti o fata buna si care te iubeste - ea va dori sa stie in primul rand ca tu esti bine. Deci, fa totul ca sa o bucuri pe ea.
Invat inca multe si eu - am vazut nu demult pe un topic o cugetare f inteleapta:
- CEL MAI MULT II PUTEM FERICI/ AJUTA PE CEILALTI ATUNCI CAND NOI INSINE DEVENIM TOT CEEA CE PUTEM MAI BINE.Earl Nightingale
- VALOAREA STA IN CEEA CE ESTI ( caracterul), NU IN CEEA CE AI ( frumusete, cunostinte, bani)...Thomas Halva Edison
DrT, nu stiu cum se manifesta derealizarea. Psihiatrul mi-a spus ca am avut si eu asa ceva - insa din multitudinea de simptome pe care le-am avut nu stiu la care dintre ele se referea. Multumesc, Multa sanatate.
Stefan, ai mai ulta incredere in tine; in rest imi place mai mult daca te gandesti la o fata decat sa te gandesti la boala. Si sa stii ca s-ar putea chiar, sa scapi de boala daca esti consecvent in sentimente. Daca gasesti o fata buna si care te iubeste - ea va dori sa stie in primul rand ca tu esti bine. Deci, fa totul ca sa o bucuri pe ea.
Invat inca multe si eu - am vazut nu demult pe un topic o cugetare f inteleapta:
- CEL MAI MULT II PUTEM FERICI/ AJUTA PE CEILALTI ATUNCI CAND NOI INSINE DEVENIM TOT CEEA CE PUTEM MAI BINE.Earl Nightingale
- VALOAREA STA IN CEEA CE ESTI ( caracterul), NU IN CEEA CE AI ( frumusete, cunostinte, bani)...Thomas Halva Edison
DrT, nu stiu cum se manifesta derealizarea. Psihiatrul mi-a spus ca am avut si eu asa ceva - insa din multitudinea de simptome pe care le-am avut nu stiu la care dintre ele se referea. Multumesc, Multa sanatate.
Derealizarea este o impresie de ireal a lumii ninconjuratoare, lucrurile familiare odinioara par ca si cum ar fi straine, vazute pentru prima data cu o oarecare uimire. Depersonalizarea apare ca si cum ti-ai percepe parti din corp cum ar fi mainile si/sau picioarele ca fiind straine, ca neffind ale tale, ai senzatia ca iesi din corp sau corpul nu iti mai apartine, iar viata se deruleaza ca un film vazut din afara.
Definitia spune asa
Derealizarea = Alterare în perceperea sau experientarea lumii externe, de o aşa manieră, că aceasta pare străină sau ireală (de ex., oamenii pot părea nefamiliari sau ca nişte automate).
Depersonalizare = Alterare în perceperea sau experientarea eului de o asemenea manieră, că persoana se simte detaşată de propriile procese mentale sau de propriul corp, ca şi cum ar fi un observator din afară (de ex., se simte ca şi cum ar visa).
Definitia spune asa
Derealizarea = Alterare în perceperea sau experientarea lumii externe, de o aşa manieră, că aceasta pare străină sau ireală (de ex., oamenii pot părea nefamiliari sau ca nişte automate).
Depersonalizare = Alterare în perceperea sau experientarea eului de o asemenea manieră, că persoana se simte detaşată de propriile procese mentale sau de propriul corp, ca şi cum ar fi un observator din afară (de ex., se simte ca şi cum ar visa).
Multumesc, Dr. T.
Sunt f urate aceste simptome. cunosc.
Insa cand s-a declansat ultimul episod depresiv - am fost ca si lovita mortal pot spune, in ceafa; instantaneu am pierdut perceptia luminii in sens fizic etc. Din acel moment nu am mai putut vedea lumina solara cum e ea - la acre s-au adaugat.celelalte oribilitati. Nu a avut cum sti nici medicul la ce ma refeream eu - de aceea explicatia nu m-a satisfacut. mi-a spus ca acea intunecare era de fapt derealizare - dar nu era asa; pt ca era vb nu de o impresie, ci fusese durere, slabirea in ansamblu a nervilor, tremuraturi etc...era o slabire obiectiva a nervilor. nici nu vreau sa mai vb. Oricum, e mai exact ce-mi spuneti dvs. Multumesc.
Sunt f urate aceste simptome. cunosc.
Insa cand s-a declansat ultimul episod depresiv - am fost ca si lovita mortal pot spune, in ceafa; instantaneu am pierdut perceptia luminii in sens fizic etc. Din acel moment nu am mai putut vedea lumina solara cum e ea - la acre s-au adaugat.celelalte oribilitati. Nu a avut cum sti nici medicul la ce ma refeream eu - de aceea explicatia nu m-a satisfacut. mi-a spus ca acea intunecare era de fapt derealizare - dar nu era asa; pt ca era vb nu de o impresie, ci fusese durere, slabirea in ansamblu a nervilor, tremuraturi etc...era o slabire obiectiva a nervilor. nici nu vreau sa mai vb. Oricum, e mai exact ce-mi spuneti dvs. Multumesc.
Dr.T, multumesc de sfat, persoana in cauza, cea de la commentul meu precedent, este una din cele 3 care cunosc problema mea.Nu am putut sa o disimulez, deoarece m-au gasit plangand in cabinet( de nervi) si a trebuit sa le dau o explicatie.Precizez ca am plans inainte de a ma duce la medic, nu am avut niciodata ganduri negre( de autodistrugere), doar obsesive, legate de situatii dificile.Mai mult, toate cele 3 persoane m-au sfatuit sa nu divulg nimanui faptul ca am fost la psihiatru, mai mult m-au sustinut cat au putut(v-am povestit fazele hazlii in care imi faceau complimente: unii imi spuneau ca arat excelent, altii ca sunt desteapta...asta pana le-am trantit-o verde in fata ca nu am de gand sa dispar voluntar :))) si sa isi pastreze complimentele.Evident, dialogul s-a incheiat intr-un ras general!!!)
Le este greu sa conceapa ca eu pot sa cad, mai ales ca ma cunosc de 20 de ani, timp in care am avut imaginea si puterea unei luptatoare veritabile si cu un pronuntat simt al umorului.Si asta pentru ca sunt modesta:)))))
.Am avut perioade in care eram mai interiorizata, dar imi reveneam, plus ca imi placea mult sa rad si sa -i bine dispun si pe altii.Tin cont de sfatul dvs., cei 3 stiu ca nu am luat tratament decat 1 luna si ca acum mi-am revenit 100%.Acesta este motivul pentru care imi spun ca a fost un moft ce am avut eu.
Desi, adevarul il stiti dvs., ma simt foarte bine, dar mi-e frica sa nu continui sa-l iau, mi-e frica de recidiva.
Stefane
Ai inceput sa-mi placi!!!Asa te vreau!!!
Ei na, iti place fata dintr-a 9-a, ea este indiferenta...mda...fa ceva pentru mine, urmareste in jurul tau si descopera fata ce iti da mai multa atentie, tu sa fii sigur pe tine, sa glumesti cu colegii, sa mergi cu ei la o cofetarie undeva unde sa te simti bine...Si nu uita sa fii spilcuit, adicatelea curatel, parfumat si elegant.si nu uita pozitia, mergi tantos.Nu neglija cartea, Fane, invata cat poti.
Astept vesti!!!
Numai bine.
Le este greu sa conceapa ca eu pot sa cad, mai ales ca ma cunosc de 20 de ani, timp in care am avut imaginea si puterea unei luptatoare veritabile si cu un pronuntat simt al umorului.Si asta pentru ca sunt modesta:)))))
.Am avut perioade in care eram mai interiorizata, dar imi reveneam, plus ca imi placea mult sa rad si sa -i bine dispun si pe altii.Tin cont de sfatul dvs., cei 3 stiu ca nu am luat tratament decat 1 luna si ca acum mi-am revenit 100%.Acesta este motivul pentru care imi spun ca a fost un moft ce am avut eu.
Desi, adevarul il stiti dvs., ma simt foarte bine, dar mi-e frica sa nu continui sa-l iau, mi-e frica de recidiva.
Stefane
Ai inceput sa-mi placi!!!Asa te vreau!!!
Ei na, iti place fata dintr-a 9-a, ea este indiferenta...mda...fa ceva pentru mine, urmareste in jurul tau si descopera fata ce iti da mai multa atentie, tu sa fii sigur pe tine, sa glumesti cu colegii, sa mergi cu ei la o cofetarie undeva unde sa te simti bine...Si nu uita sa fii spilcuit, adicatelea curatel, parfumat si elegant.si nu uita pozitia, mergi tantos.Nu neglija cartea, Fane, invata cat poti.
Astept vesti!!!
Numai bine.
buna dimineata.revin dupa cateva zile in care nu am fost chiar ok..adica citind mai sus ce ati scris m am regasit.adica de vreo luna am si eu stari din astea, de ameteala si ganduri.si chiar ma gandesc ca am ceva mult mai rau
Dr T acum nu iau decat 1 coaxil si meprobamat..si nu stiu ce sa fac, s o sun pe dr sa mi dea pt starile astea de depersonalizare (sau ce o r fi ele ) altceva????mentionez ca totul fac mecanic mai ales la sf de saptamana...la munca mi e ok, ies afara cu amicele cu copiii mei...asta inseamna anxietate tind sa cred si daca staui asa pb ca n o sa treaca cu una cu doua, plus ca adorm fff greu si ma trezesc ff usor de cateva ori pe noapte
Stefan...hai ca o sa fie bine.pb ca ai avut o mare perioada stresanta in viata ta...sa stii ca si eu sunt anti medicamente(Nu esti singurul)dar daca trebuie...
Mirela...am citit si m am regasit pe mine..
Clara bine ai revenit...sanatate multa
Dr T acum nu iau decat 1 coaxil si meprobamat..si nu stiu ce sa fac, s o sun pe dr sa mi dea pt starile astea de depersonalizare (sau ce o r fi ele ) altceva????mentionez ca totul fac mecanic mai ales la sf de saptamana...la munca mi e ok, ies afara cu amicele cu copiii mei...asta inseamna anxietate tind sa cred si daca staui asa pb ca n o sa treaca cu una cu doua, plus ca adorm fff greu si ma trezesc ff usor de cateva ori pe noapte
Stefan...hai ca o sa fie bine.pb ca ai avut o mare perioada stresanta in viata ta...sa stii ca si eu sunt anti medicamente(Nu esti singurul)dar daca trebuie...
Mirela...am citit si m am regasit pe mine..
Clara bine ai revenit...sanatate multa
mi-ar fi placut enorm sa am o am pe ea prietena...dar daca nu vrea, la alta nu mai insist, pentru ca nu vreau...
Starea asta de derealizare este foarte nasoala...eu cateodata mai am ipresia ca nu mai pot sa imi controlez miscarile, vorbele...dar totusi, starea asta de unde pleaca?de la creier?de la nervi centrali?de la psihic, de la ce?
mie parca mi se pare ca starea asta mi se accentueaza pe zi ce trece...imi vin numai idei proaste in gand.ca o sa inebunesc, ca nu o sa mai cunosc pe nimeni, ca nu o sa mai stiu unde sunt, de la starea asta...
Starea asta de derealizare este foarte nasoala...eu cateodata mai am ipresia ca nu mai pot sa imi controlez miscarile, vorbele...dar totusi, starea asta de unde pleaca?de la creier?de la nervi centrali?de la psihic, de la ce?
mie parca mi se pare ca starea asta mi se accentueaza pe zi ce trece...imi vin numai idei proaste in gand.ca o sa inebunesc, ca nu o sa mai cunosc pe nimeni, ca nu o sa mai stiu unde sunt, de la starea asta...
Dr.T, parca azi ma simt mai derealizat decat in celelate zile, adica au fost zile in care era foarte accentuate cu ce e in jurul meu, dar acum e cu corpul meu..cu mainile, picioarele, cand vorbesc...Ma simt de parca asi muri..ametit.sa fie de la pastile...
@Gabrela: de cat timp faci tratamentul?...derealizarea ar fi trebuit sa cedeze; incearca alt antidepresiv SSRI.
@stefan: totul vine de la creier...inclusiv psihicul; si anxietatea cu derealizare si depersonalizare...fin mai exact din sistemul limbic (amigdale). nu baga in seama starile...si fi sigur ca nu inebunesti.
@stefan: totul vine de la creier...inclusiv psihicul; si anxietatea cu derealizare si depersonalizare...fin mai exact din sistemul limbic (amigdale). nu baga in seama starile...si fi sigur ca nu inebunesti.
Dr. T, verificati-va mesajele personale, va rog.
Stefan1994
mai recent am incpeut sa ma enervez din cauza infectiei renale. Cand se intampla chestia asta, intru pe linku asta si ascult o sedinta:
http://www.falesti.md/consiliul_orasanesc/sedintele_consiliului_audio/
Trebuie sa te focalizezi pe CEVA ! Altceva decat propria ta persoana.
-
Merita sa iei in calcul si ipoteza intestinului permeabil, adica ar fi necesar sa elimini glutenu (de proba).
mai recent am incpeut sa ma enervez din cauza infectiei renale. Cand se intampla chestia asta, intru pe linku asta si ascult o sedinta:
http://www.falesti.md/consiliul_orasanesc/sedintele_consiliului_audio/
Trebuie sa te focalizezi pe CEVA ! Altceva decat propria ta persoana.
-
Merita sa iei in calcul si ipoteza intestinului permeabil, adica ar fi necesar sa elimini glutenu (de proba).
am si probleme cu respiratia, adica...e in prim-plan respiratia, simt ca daca nu as respira eu singur din nas nu as mai respira deloc..simt un nod in gat.
am luat pastilele si ma luat somnu...
am luat pastilele si ma luat somnu...
Nu ai probleme cu respiratia, Stefan :). Nu ai probleme cu absolut nimic, exceptand anxietatea. Doar tu ai spus ca ai toate analizele bune. Problemele nu apar peste noapte. Sper ca iei TOATE medicamentele. Noapte buna.
Ok, Bogd, dar de ce simt ca ma sufoc, ca nu mai pot respira?
Din cauza anxietatii. Incearca sa te calmezi respirand usor, regulat. Stii engleza cat de cat? Uite, cineva care are exact aceeasi problema ca tine :): http://www.medhelp.org/posts/Mental-Health-International/Breathing-anxiety/show/267009
If someone can help me out with my problem Id REALLY appreciate it. Here it goes: For the past week I have had some kind of difficulty breathing. Instead of me breathing subconsciously, I am doing it manually all the time, and it feels really bad. I know its mental because when I occupy my mind doing something it goes away and I breath without me knowing it. But when I am not doing anything it seems that I am just concentrated on my breathing, and cant think of anything else.
Daca cineva ma poate ajuta as aprecia cu adevarat. Problema este urmatoarea: in ultima saptamana am avut niste probleme cu respiratia. In loc s-o fac inconstient, o fac fortat tot timpul si ma simt destul de rau. Stiu ca totul se petrece in mintea mea pentru ca atunci cand imi ocup timpul facand altceva, respir fara sa-mi dau seama. Dar cand nu am nimic ma obsedeaza, se pare, respiratia si nu ma pot gandi la nimic altceva.
Ia-ti medicamentele in continuare ca nu e de la ele.
If someone can help me out with my problem Id REALLY appreciate it. Here it goes: For the past week I have had some kind of difficulty breathing. Instead of me breathing subconsciously, I am doing it manually all the time, and it feels really bad. I know its mental because when I occupy my mind doing something it goes away and I breath without me knowing it. But when I am not doing anything it seems that I am just concentrated on my breathing, and cant think of anything else.
Daca cineva ma poate ajuta as aprecia cu adevarat. Problema este urmatoarea: in ultima saptamana am avut niste probleme cu respiratia. In loc s-o fac inconstient, o fac fortat tot timpul si ma simt destul de rau. Stiu ca totul se petrece in mintea mea pentru ca atunci cand imi ocup timpul facand altceva, respir fara sa-mi dau seama. Dar cand nu am nimic ma obsedeaza, se pare, respiratia si nu ma pot gandi la nimic altceva.
Ia-ti medicamentele in continuare ca nu e de la ele.
Stefan,
cred ca aluneci in analiza propriului corp; se intampla fara sa vrei, atunci cand nu esti prins intr-o ocupatie care sa te absoarba total; li se poate intampla si altora la fel. Nu e placut deloc, asa se naste boala, asa creste anxietatea - e un cerc vicios. Asta e parerea mea - nu stiu daca am dreptate in totalitate. Trebuie sa existe in viata ta ceva, o activiatte care sa te tina cu mintea ocupata mereu. Ceva practic.
Decat sa te imbolnavesti, alege sa faci orice - ajuta parintii la treburi, vinde la un chiosc de ziare sau...ceva in genul asta; nu vin eu cu solutii - dar ca sa intelegi ca trebuie sa umpli mintea ta cu altceva. Sa ai oameni in jur cu care sa vorbesti tot timpul, sa fii atent la activitatea pe acre o faci si atunci dispare si preocuparea pt propria stare.
Din prea multa singuratate si fara o preocupare care sa te angajeze total se intampla asta. Trebuie sa fie ceva de care sa te apuci si sa te tii. Sau esti la liceu, am inteles?
sa iei tratamentul; si trebuie neaparat sa-ti faci singur curaj si bucurii dormi si sa nu neglijezi orele de somn. Incearca ceva pt inatarirea organismului; Mega B complex, Strong Bones Plus, Sau Noni; sunt niste recomandari f bune aici pe forum pt starile depresive.
Doamne ajuta !
cred ca aluneci in analiza propriului corp; se intampla fara sa vrei, atunci cand nu esti prins intr-o ocupatie care sa te absoarba total; li se poate intampla si altora la fel. Nu e placut deloc, asa se naste boala, asa creste anxietatea - e un cerc vicios. Asta e parerea mea - nu stiu daca am dreptate in totalitate. Trebuie sa existe in viata ta ceva, o activiatte care sa te tina cu mintea ocupata mereu. Ceva practic.
Decat sa te imbolnavesti, alege sa faci orice - ajuta parintii la treburi, vinde la un chiosc de ziare sau...ceva in genul asta; nu vin eu cu solutii - dar ca sa intelegi ca trebuie sa umpli mintea ta cu altceva. Sa ai oameni in jur cu care sa vorbesti tot timpul, sa fii atent la activitatea pe acre o faci si atunci dispare si preocuparea pt propria stare.
Din prea multa singuratate si fara o preocupare care sa te angajeze total se intampla asta. Trebuie sa fie ceva de care sa te apuci si sa te tii. Sau esti la liceu, am inteles?
sa iei tratamentul; si trebuie neaparat sa-ti faci singur curaj si bucurii dormi si sa nu neglijezi orele de somn. Incearca ceva pt inatarirea organismului; Mega B complex, Strong Bones Plus, Sau Noni; sunt niste recomandari f bune aici pe forum pt starile depresive.
Doamne ajuta !
@Stefan: problema cu respiratia care probabil pare uneori greoaie sau lipsa de aer (insuficienta) e cauzata tot de anxietate (cum e si oftatul), pentru ca dupa cum ti-am spus anxietatea porneste din cele mai vechi structuri filogenetice ale creierului, iar centrii respiratori se afla in bulbul rahidian.
DR T...pai am inceput tratamentul in august..dar numai seara apoi luam cate ceva(sfert)dimineata..acum am terminat...(calmepan+anxiar)mai iau seara doar un coaxil.
Stefan, creierul tau nu poate fi atat de bolnav.
Dr.T asta o fi explicatia stiintifica, nu ma indoiesc, dar aici se ajunge din cauza unor situatii concrete de viata. Mie mi se pare ca aceste lucruri, si chiar si alte imbolnaviri apar cand organismul ajunge f slabit sau f obosit; cand resursele si puterea de lupta scade; incercand sa intaresti organismul prin odihna si terapie ( ajutat de medicamente si alte suplimente intaritoare) - plus vointa si credinta in Dumnezeu ( cu ajutor in rugaciune din partea Bisericii) - lucrurile se pot remedia. S-au insanatosit oameni care au fost mai grav, si care aveau o varsta - dar pt un tanar cum este Stefan, cred sunt si mai multe sanse.
Organismul tau, Stefan, e capabil inca de lupta, de restaurare/regenerare. Eu amintesc in rugaciune toate situatiile de boala de pe romedic - nu cunosc persoana, dar Cel caruia II adresez ruga, stie totul. El este cu tine, El te iubeste mult.
Cunosc f bine ce inseamna sa fii terorizat de anxietate. Ea paralizeaza totul - te simti legat in lanturi si nu poti folosi nimic din ce ai: vointa, putere. ASta e primul lucru care trebuie inlaturat; frica, legaturile ei/blocajul.
Cred ca pe langa tratament e nevoie si de rugaciuni f puternice...nu am timp sa mai scriu; din ce cunosc din experienta - stiu ca asa s-a procedat in situatii din acestea.
Dr.T asta o fi explicatia stiintifica, nu ma indoiesc, dar aici se ajunge din cauza unor situatii concrete de viata. Mie mi se pare ca aceste lucruri, si chiar si alte imbolnaviri apar cand organismul ajunge f slabit sau f obosit; cand resursele si puterea de lupta scade; incercand sa intaresti organismul prin odihna si terapie ( ajutat de medicamente si alte suplimente intaritoare) - plus vointa si credinta in Dumnezeu ( cu ajutor in rugaciune din partea Bisericii) - lucrurile se pot remedia. S-au insanatosit oameni care au fost mai grav, si care aveau o varsta - dar pt un tanar cum este Stefan, cred sunt si mai multe sanse.
Organismul tau, Stefan, e capabil inca de lupta, de restaurare/regenerare. Eu amintesc in rugaciune toate situatiile de boala de pe romedic - nu cunosc persoana, dar Cel caruia II adresez ruga, stie totul. El este cu tine, El te iubeste mult.
Cunosc f bine ce inseamna sa fii terorizat de anxietate. Ea paralizeaza totul - te simti legat in lanturi si nu poti folosi nimic din ce ai: vointa, putere. ASta e primul lucru care trebuie inlaturat; frica, legaturile ei/blocajul.
Cred ca pe langa tratament e nevoie si de rugaciuni f puternice...nu am timp sa mai scriu; din ce cunosc din experienta - stiu ca asa s-a procedat in situatii din acestea.
...un dezacord:...resursele si puterea de lupta SCAD; m-am grabit...
Pe mine derealizarea asta ma doboara, ma face sa imi pierd si cea mai mica speranta.
Pai cand ma trezesc si ma uit asa prin camera ma intreb fel si fel de lucruri : Oare asta o fi camera mea, o fi real?oare eu cine sunt ? Numai lucruri din astea...Si cel mai rau, eu cred ca pot sa mor din starea asta...
Pai cand ma trezesc si ma uit asa prin camera ma intreb fel si fel de lucruri : Oare asta o fi camera mea, o fi real?oare eu cine sunt ? Numai lucruri din astea...Si cel mai rau, eu cred ca pot sa mor din starea asta...
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 14e posibil sa degenereze in timp anxietatea?
- 19distonie neurovegetativa???
- 5cum sa scap de anxietate?
- 44Vindecarea anxietatii
- 481Golul mental si lipsa trairilor
- 7Am fumat acum 8luni o chestie naspa
- 1atacuri de panica acum 3 saptamani
- 6In fiecare zi vreau nu doar sa 'respir' vreau sa ma bucur de viata din nou
- 27Frica: catelusul m-a zgaraiat de biceps si de palma
- 17Anxietate si depresie majora
- 17Vreau sa ajut ! :)
- 0e atac de panica?
- 9Atac de panica? Anxietate? Nu mersi, mi-e bine asa! :)
- 3Dieta in anxietate
- 36Terapie cognitiva pentru atacuri de panica?
- 3legatura dintre ochi si atacuri de panica ??
- 2amorteala in cap
- 7Atacuri de panica
- 5anxietate, atac de panica, depresie?
- 5Lipsa aerului, tulburari de somn
Mai multe informații despre: Anxietatea Atacurile de panica Tulburarea de depersonalizare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: